Problem ze sprawnością umysłową

Witam, mam 21 lat i strasznie denerwuję się swoimi objawami dotyczącymi kiepskiej sprawności umysłowej. Nie potrafię układać poprawnych zdań gdy z kimś rozmawiam, nie potrafię skończyć pracy dyplomowej - wiem jak to mi szło do tej pory - nie mogłam się skupić ani połączyć faktów w całość. Nauka też mi słabo idzie, mam wrażenie, że nie mam siły. Ciągle się stresuję, problemy narastają a ja zamiast je rozwiązywać pozostaje bierna. Szybko zapominam co miałam zrobić. Czy da się to naprawić ?
KOBIETA, 22 LAT ponad rok temu

Dzień dobry. Aby sprawdzić na czym dokładnie polegają te objawy, kiedy się ujawniają bądź nasilają niezbędne będą odpowiednie badania. Badania takie wykona psycholog, neuropsycholog, czasami psychiatra.
Podstawowe problemy z pamięcią, zaburzenia uwagi (zapominanie co się miało zrobić) do pewnego stopnia są naturalne i każdego z nas dotykają, pozostając jednak w normie pomimo ich uporczywości. Sprawność umysłową można oczywiście też ćwiczyć o czym na pewno dowie się Pani również podczas takiej wizycie po uzyskaniu wyników badań. Pozdrawiam i życzę powodzenia

0

Witam Panią. Dzięki badaniom z zakresu neuropsychologii od dłuższego czasu wiadomo, że silny i utrzymujący się dłużej w czasie stres "upośledza" naszą naczelną funkcję poznawczą jaką jest uwaga. Ona (uwaga) zaś jest nam potrzebna w procesach pamięci. Pomaga nam w zapamiętywaniu nowego materiału, przechowywaniu zapamiętanego materiału oraz w odtwarzaniu zapamiętanego materiału. Stąd być może opisywane przez Panią problemy. Ważne będzie teraz zidentyfikowanie źródła Pani stresu . Może on dotyczyć obecnej sytuacji, ale też wydarzeń z przeszłości, które mogły mieć charakter traumatyczny. Poza tym Pani samopoczucie może się pogarszać kiedy doświadcza Pani opisywanych trudności i denerwuje się nimi (wtedy można mówić o samonapędzającym się mechanizmie). Polecam Pani bezpośredni kontakt z psychologiem by zlokalizować źródło swojego stresu. Samo znalezienie go może już przynieść Pani nieco spokoju. Następnym krokiem będzie opracowanie wspólnie z psychologiem sposobów dzięki którym nauczy się Pani stres redukować. Pozdrawiam Panią.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty