Dzień dobry!
Nie wspomina Pani, jak długo trwa taka sytuacja, jak często się zdarza i jak duże ma konsekwencje dla Pani stanu zdrowia, samopoczucia i codzienności. Niekiedy szczególnie trudne życiowe wydarzenia (np. rozstanie) powodują silny stres i ostre objawy. Zazwyczaj jednak stopniowo mijają one samoistnie w niedługim czasie, jeśli dbamy o siebie, mamy dotychczasowe pozytywne doświadczenia wychodzenia z kryzysów, otrzymujemy wsparcie otoczenia itp. Zachęcam do dłuższej osobistej rozmowy z psychologiem, aby zastanowić się, jak może sobie Pani pomóc.
Pozdrawiam!
to rozległy i wielowątkowy temat.odpowiedź na portalu niewiele pomoże,polecam konsultacje u DOŚWIADCZONEGO TERAPEUTY (moża też pracowac na skypie).pozdrawiam serdecznie Violetta Ruksza
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Depresja u niepijącego alkoholika – odpowiada Mgr Marek Lisowski
- Depresja - co to jest i jak to leczyć – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Problemy w młodym małżeństwie – odpowiada Mgr Joanna Kołodziejczyk
- Czy leczenie nerwicy i depresji poprzez hipnozę jest efektywne? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Czy istnieją tabletki na powstrzymanie uzależnienia od alkoholu? – odpowiada Piotr Bochański
- Jak wypracować pewność siebie? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Problemy z hormonami, depresja, niska waga, mimo częstego jedzenia – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Pomoc w leczeniu depresji bliskiej osoby – odpowiada Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
- Podejrzewanie żony o zdradę – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Jak opanować emocje? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
artykuły
Depresja po miłości. Co roku 1200 Polaków chce się zabić po rozstaniu
Co trzecia podejmowana w Polsce próba samobójcza p
"Zwykle stresem jest to, co dotyczy sfery życia, w której nie czujemy się pewnie..."
Żyjemy w lęku i strachu przed kolejnym dniem. Zami
Wizyta u psychologa
Wizyta u psychologa to decyzja, która może wywoływ