Nieregularne miesiączki
Zaburzenia tego typu mogą wynikać ze stresu, dużego obciążenia emocjonalnego i dużej zmiany w życiu, jaka jest Pani udziałem. Nie tylko ze względu na fakt zmiany mieszkania (co już jest obciążające), ale także zupełnej zmiany środowiska, relacji, a pewnie także pracy itp. Warto poszukać możliwości zadbania o siebie, wsparcia, bliskości. Dać sobie także czas na adaptację w nowym miejscu, zadbać o odpoczynek i robienie sobie przyjemności.
Jeśli objawy nie miną lub będą się nasilać, warto skonsultować się z lekarzem- pierwszego kontaktu i ginekologiem.
Witam. Może powinna pani sięgnąć po leki żeby tak "sztucznie" chcieć spać, bo się Pani wykończy.
Magdalena Brabec
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Zmęczenie i problemy ze snem – odpowiada mgr Julia Firlej
- Problemy ze snem i zasypaniem – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński
- Praca w nocy i problemy ze snem w wolne noce – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Problemy ze snem u wcześniaka – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Problemy ze snem i bezdech senny – odpowiada Lek. Jerzy Bajko
- Problemy ze snem u partnera – odpowiada Frank Barton
- Problemy ze snem u 2-latki – odpowiada Piotr Bochański
- Jak leczyć te uporczywe problemy ze snem? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Świadome wybudzanie się ze snu – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- O czym świadczy nieustanne zmęczenie, odczuwanie głodu i problemy ze snem? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
artykuły
Bezsenność. Przypadłość, której warto się pozbyć
Coraz więcej Polaków deklaruje problemy ze snem. P
Nie mogę zasnąć - charakterystyka, przyczyny, sposoby na bezsenność
Sen jest bardzo ważny w funkcjonowaniu i prawidłow
Młodzi Polacy w coraz gorszej kondycji psychicznej. Ponad połowa ma objawy depresji
Ponad 60 proc. respondentów skarży się na problemy