Proilaktyka zakrzepicy odbytu

Chciałbym zapytać o profilaktykę. Mam skłonności do zakrzepicy odbytu. Oprócz stosownej diety w błonnik i sporej ilości ruchu (biegam) jak moge zminimalizować ryzyko nawrotów tej choroby w pracy. Mam prace siedząca od 8 do 12 godzin dziennie. Jak często i na jak długo powinienem robic przerwy ? Robert S
MĘŻCZYZNA, 39 LAT ponad rok temu
Dietetyka
Lek. Marta Gryszkiewicz
Lek. Marta Gryszkiewicz
97 poziom zaufania

Używając sformułowania "zakrzepica odbytu" miał Pan na myśli hemoroidy/żylaki odbytu? Nie ma takiej jednostki chorobowej jak zakrzepica odbytu.

dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś Dietetyk, Kraków
67 poziom zaufania

Warto raz na godzinę wstać z krzesła na ok. 5 min (na ile można oczywiście w pracy). Proszę też nie zapomnieć o odpowiedniej ilości płynów, przy zwiększonej ilości błonnika jest to konieczne.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Generuje zakrzepicę. Latem ryzyko rośnie

Generuje zakrzepicę. Latem ryzyko rośnie

W Polsce co roku diagnozuje się ok. 60 tys. przypa

 Prowadzi do zakrzepicy. "Dla żył to jest absolutny dramat"

Prowadzi do zakrzepicy. "Dla żył to jest absolutny dramat"

Wysokie temperatury sprzyjające szybszemu odwodnie

 Leczenie hemoroidów - choroba hemoroidalna, przyczyny, objawy, domowe sposoby, hemoroidy w podróży, fakty i mity

Leczenie hemoroidów - choroba hemoroidalna, przyczyny, objawy, domowe sposoby, hemoroidy w podróży, fakty i mity

Jak leczyć hemoroidy? To pytanie często zadają sob

Popularne tematy

Diety odchudzające • Fast food • Anoreksja • Dieta przy atopowym zapaleniu skóry • Dieta dla kobiet • Dieta w ciąży • Zdrowe odżywianie • Indeks glikemiczny • Dieta Cambridge • Dieta w chorobach nerek • Wpływ wegetarianizmu na zdrowie • Nietolerancja pokarmowa • Dieta dla sportowców • Słodycze • Żywienie • Celiakia • Dieta przy biegunce • Dieta dla mężczyzn • Dieta karmiącej mamy • Żywność ekologiczna • Jedzenie kompulsywne • Dieta Montignaca • Dieta w chorobach prostaty • Produkty żywnościowe • Dieta na pamięć i koncentrację • Zupy • Składniki odżywcze

Artykuły na ten temat

Generuje zakrzepicę. Latem ryzyko rośnie • Prowadzi do zakrzepicy. "Dla żył to jest absolutny dramat" • Leczenie hemoroidów - choroba hemoroidalna, przyczyny, objawy, domowe sposoby, hemoroidy w podróży, fakty i mity • Mróz sprzyja zakrzepom. Chirurg mówi, co rozrzedza krew i pomaga na żylaki • Hemoroidy - przyczyny, objawy, diagnostyka, leczenie. Domowe sposoby na hemoroidy • Hemoroidy u kobiet - objawy, przyczyny, zapobieganie, leczenie, ciąża • Najczęściej zadawane pytania przez pacjentów dotyczące żylaków • Żylaki - przyczyny, objawy, leczenie, domowe sposoby • Choroby jelit i odbytu - nowotwór jelit, zespół jelita drażliwego, żylaki i szczelina odbytu • Jak dbać o kondycję żył, aby uniknąć zakrzepicy? Ekspert wyjaśnia

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Czy wystarczą fitoestrogeny? • Czy podczas leczenia dny moczanowej można spożywać kawę? • Czy ten lek przy niedoczynności tarczycy jest bezpieczny dla mnie? • Jakie leki warto przyjmować w moim przypadku? • Czy mogę mieć kolejny nawrót zapalenia uchyłków jelita grubego? • Jak poradzić sobie z dolegliwościami ze strony jelit? • Czy można tak łączyć witaminę B6? • Czy taki poziom lipoproteiny jest bardzo duży? • Jakich grzybów nie mogę jeść przy dnie moczanowej? • Czy to może mieć związek z zaburzeniami metabolicznymi?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy