Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (870 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Witam,

Twoja masa ciała wskazuje na nadwagę, dlatego powinieneś zacząć zdrowo się odżywiać. Jednak zamiast stosowania diety polecam przestawienie się na zdrowe nawyki żywieniowe. Możesz również udać się do dietetyka, ponieważ odchudzanie na własną rękę, zwłaszcza w Twoim wieku może nie być ani skuteczne, ani bezpieczne.

Warto również uświadomić sobie jak istotne dla Twoje zdrowia, sylwetki i samopoczucia jest właściwe odżywianie. Dieta nie powinna polegać na restrykcyjnym ograniczaniu podaży kalorii oraz pomijaniu posiłków. Najważniejsza jest regularność oraz odpowiednia motywacja. Mądra dieta nie jest trudna i nie wymaga wielu wyrzeczeń, a utrata lub utrzymanie prawidłowej masy ciała jest trwałe. Przede wszystkim unikaj diet popularnych, których wynikiem jest efekt jojo a także brak podstaw zdrowotnych. Wszystko zależy od Twoich chęci, dlatego nie zrażaj się drobnymi niepowodzeniami.

Na początek możesz zapoznać się ze zdrowymi zasadami żywienia i zacząć się do nich stosować. Dzięki temu uzyskasz niezbędną wiedzę potrzebną do prawidłowego odżywiania. Dodatkowo pamiętaj o aktywności fizycznej, która przyspiesza tempo przemiany materii i pozwala na efektywniejszą utratę masy ciała. O zdrowych nawykach przeczytasz w artykułach http://portal.abczdrowie.pl/buduj-dobre-nawyki

Jeśli chodzi o ćwiczenia proponuję abyś wykonywał naprzemienne ćwiczenia siłowe i tlenowe np. pływanie, jazda na rowerze czy jogging. Dodaj do tego spokojny spacer i ćwiczenia na określone partie ciała. Przykładowe ćwiczenia znajdziesz na stronie www.abccwiczenia.pl 
Pamiętaj jednak, że na efekty pracy trzeba czekać czasem nawet kilka miesięcy, jednak nie powinno to zmniejszyć Twojej motywacji.

Pozdrawiam.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jeszcze raz proszę o poradę

Witam, jakiś czas temu pytałem o grzybice żołędzi i napletka, bo nie mogłem sobie z nią poredzić, gdyż byłem chory jednocześnie na gardło i musiałem wziąć antybiotyk. Obecnie od dwóch tygodni nie mam żadnych objawów na prąciu, mimo to nadal biorę lek doustny i smaruję maścią oraz łykam priobiotyk. Moje pytanie jest następujące. Kochałem się z moją partnerką. Żołądź była trochę na powietrzu i obeschła, po założeniu prezerwatywy kochaliśmy się, nic nie bolało ani nie swędziało. Po stosunku żołądź była zaczerwieniona i strasznie się łuszczyła skóra. Na drugi dzień zaczerwienienie ustąpiło, ale się jeszcze łuszczyło. Po dwóch dniach znów jest normalny pulek. Odczekałem tydzień i znów ta sama historia. Czy to jest oznaka jeszcze grzybicy? Dodam, że na co dzień pulek wygląda normalnie i zdrowo i nic mi nie dolega, mimo to cały czas utrzymuję kurację przeciwko grzybicy. Proszę o szybką odpowiedź ,mój poprzedni post nosi tytuł - Proszę o jakąś dobrą radę!  

MĘŻCZYZNA ponad rok temu

Witam!

Proszę stosować przepisane leki tak długo, jak zalecił to lekarz.  Jeśli nie określił on czasu leczenia lub zapomniał Pan, jaki to miał być czas, to proszę zażywać leki do skończenia opakowania. Najczęstszym błędem w leczeniu grzybic, błędem, który przyczynia się do nawrotów choroby, jest zbyt wczesne zaprzestanie kuracji... Grzybice leczy się dość trudno i długo. Leczenie grzybicy penisa, błon śluzowych, pochwy może trwać nawet 30 dni. Zaczerwienienie może być oznaką trwającej jeszcze grzybicy lub podrażnienia błony śluzowej prącia. W razie nasilenia dolegliwości, proszę udać się ponownie do lekarza.

Pozdrawiam!

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Proszę o poradę- czy to torbiel?

Witam, jestem w nietypowej sytuacji. Zawsze miałam okres regularnie 15,16 dnia każdego miesiąca, mniej więcej co 30 dni, nigdy mi się nie spóźniał. Tym razem spóźnił mi się o prawie tydzień. Sytuacja nie wyglądała najlepiej, czułam się nabrzmiała, piersi obolałe, nabrzmiałe, częściej oddawałam mocz, byłam senna w południe, lecz w nocy lub nad ranem się budziłam jak nigdy, bo jestem śpiochem i lubię spać nawet do południa. Czułam, że coś jest nie tak ze mną, nawet większa ochota na sex, przy tym też uczucie w podbrzuszy jakby skurcze.

Następnie przy stosunku z mężem poczułam okropny ból,jakby w macicy i jakby we mnie coś pękło, po czym zauważyłam niewielką ilość krwi, a potem plamienie, średnioczerwone, skurcze okolicy jajników, podbrzusza miałam ciut silniejsze. Następnego dnia jakby ze mnie wszystko wybuchło, zaczęłam mocno krwawić wraz z olbrzymimi skrzepami. Skontaktowałam się z lekarzem, on natomiast powiedział mi, że nie ma podstaw do obaw, bo puls mam w porządku i nie należy mnie kierować z tym do specjalisty. Mam obserwować przebieg sytuacji, a usg ewentualnie może mi zrobić za 4 tygodnie (dziwne podejście). Dziś widzę, że krwawienie ustępuje trochę szybko jak na zwykły okres, nawet najkrótszy okres trwał minimum 3,4 dni obwicie, i nadal odczuwam niewielkie skurcze. Miałam w przeszłości 2 razy obumarcie ciąży w 3 miesiącu ciąży, po czym urodziłam dziecko bez problemów. Miałam też w przeszłości wyczuwalne przez ginekologa pęcherzyki, które jak stwierdził są nie groźne gdyby się powiększył to by trzeba było wycinać lub wypalać.
Proszę o poradę, na co mój przypadek wygląda, na torbiel, który mógł urosnąć co by mi opóźniło okres po czym pękł co trochę to dziwne, bo nigdy nie miałam z tym żadnych problemów, czy raczej na poronienie (test wyszedł negatywnie, lecz gdy byłam w ciąży wcześniej zawsze test mi późno wykrył ciążę dopiero po tygodniu lub półtora od spodziewanej miesiączki). I czy ewentualnie takie poronienie jest dla mnie groźne i czy wymaga dodatkowego czyszczenia.
Proszę o odpowiedź.
 

KOBIETA, 25 LAT ponad rok temu
Lek. Aneta Zwierzchowska
83 poziom zaufania

Witam!

Trudno z takiego opisu postawić diagnozę, proszę nie wierzyć, że ktoś telefonicznie czy przez internet będzie w stanie to zrobić. Opisane objawy mogły towarzyszyć poronieniu na bardzo wczesnym etapie ciąży, ale mogły też być miesiączką, która z racji opóźnienia miała inny, bardziej gwałtowny niż zwykle przebieg. Powinna się Pani udać do lekarza ginekologa, poronienie zawsze może oznaczać ewentualne problemy dla Pani zdrowia. Może Pani też wykonać test ciążowy lub badanie bHCG z krwi, jeżeli była Pani w ciąży dadzą one wynik pozytywny.

Pozdrawiam serdecznie!

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty