Przyczyna strzelających stawów

Witam, od jakiegoś czasu (w przybliżeniu pół roku, może więcej) mam problem ze "strzelającymi" stawami. Przeważnie są to biodra, barki, ale też kark, kolana, stawy skokowe. Mam 22 lata i od 10 lat trenuję sztuki walki. Nie miałam jak dotąd żadnych poważniejszych kontuzji jeśli nie liczyć naciągnięć, stłuczeń czy skręceń. Trenuję regularnie, 4-5x w tygodniu po 1-1,5h, każdy trening jest poprzedzony odpowiednią rozgrzewką. Skąd u mnie te "strzelające" odgłosy? Z góry dziękuję za odpowiedż.
KOBIETA, 22 LAT ponad rok temu
Ortopedia Strzelanie kości
Mgr Przemysław Karbowski
Mgr Przemysław Karbowski Fizjoterapeuta, Łódź
10 poziom zaufania

Może być to spowodowane dużym napięciem struktur przechodzących nad stawem i dźwięk strzelania wywołuje przechodzenie napiętej struktury przez wyrostek kostny. Przyczyn może być wiele. Pewne jest iż przy takiej intensywności treningów konieczna bywa stała współpraca z fizjoterapeutą.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Łatwy sport? O tych problemach siatkarzy mówi się rzadko

Łatwy sport? O tych problemach siatkarzy mówi się rzadko

Polscy siatkarze walczą o triumf w Mistrzostwach E

 Orteza - charakterystyka, zalety, rodzaje, stosowanie

Orteza - charakterystyka, zalety, rodzaje, stosowanie

Skręciłeś kostkę i myślisz, że jesteś skazany na z

 Leczenie bólu. Zimnem czy ciepłem? Sprawdzamy, jaką terapę wybrać

Leczenie bólu. Zimnem czy ciepłem? Sprawdzamy, jaką terapę wybrać

Bóle kostno-stawowe są przykrą rzeczywistością. Do

Popularne tematy

Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa • Choroba zwyrodnieniowa biodra • Artroza • Biodro trzaskające • Kręgozmyk • Operacja wymiany stawu dłoni • Zespół cieśni nadgarstka • Artroskopia • Choroby kręgosłupa • Złamania żeber • Kifoza • Zespół Polanda • Rezonans magnetyczny kręgosłupa • Lordoza • Badanie kręgosłupa • Rewizyjna rekonstrukcja więzadła krzyżowego przedniego • Zwichnięcie stawu barkowo-obojczykowego • Amputacja kończyn • Operacja złamania kręgu • Zespół CREST

Artykuły na ten temat

Łatwy sport? O tych problemach siatkarzy mówi się rzadko • Orteza - charakterystyka, zalety, rodzaje, stosowanie • Leczenie bólu. Zimnem czy ciepłem? Sprawdzamy, jaką terapę wybrać • Obrażenia tkanek miękkich - przyczyny, objawy, leczenie • Stabilizator stawu skokowego - kiedy go nosić i jak wybrać? • "Odrdzewiacz do stawów". Fizjoterapeuta wskazuje, jak pozbyć się bólu • Stabilizator na kostkę - rodzaje, stosowanie i cena • Najczęstsze kontuzje na stoku • Staw skokowy - budowa, urazy • Jak przygotować się do sezonu narciarskiego, by nie mieć problemów ze stawami?

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Z jakim lekarzem mogę skonsultować nawracające bóle? • Czy bezpieczna będzie dla mnie fala uderzeniowa? • Gdzie szukać pomocy w związku z tymi bólami w okolicy mostka? • Dlaczego moje kolano puchnie po operacji? • Co mam robić z tą bolesnością kolana? • Czy złamane miejsce źle się zrosło? • Co oznacza ból i obrzęk po urazie przedramienia? • Co robić z tym bólem po skręceniu i czy muszę mieć usztywnienie? • Co oznacza ten poziom d-Dimerów po operacji kolana? • Jak poprawić wyprost ręki po złamaniu?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy