Przyjmowanie witaminy D3 podczas posiłku

Witam, mam brac witamine d3 3 razy dziennie podczas posiłku. Czy moge ja zazywac jesli jem jakis owoc? Czy musza to byc glowne posiłki?
KOBIETA, 35 LAT ponad rok temu
Lek. Marta Gryszkiewicz
97 poziom zaufania

Musi to być posiłek lub warzywo zawierający tłuszcz. Witaminy A, D, E, K są rozpuszczalne w tłuszczach. Dlatego bez niego witamina się nie wchłonie.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

portal.abczdrowie.pl
Patronaty