Przyjmowanie witaminy D3 podczas posiłku

Witam, mam brac witamine d3 3 razy dziennie podczas posiłku. Czy moge ja zazywac jesli jem jakis owoc? Czy musza to byc glowne posiłki?
KOBIETA, 35 LAT ponad rok temu

Diagnostyka zatrucia grzybami

Lek. Marta Gryszkiewicz
84 poziom zaufania

Musi to być posiłek lub warzywo zawierający tłuszcz. Witaminy A, D, E, K są rozpuszczalne w tłuszczach. Dlatego bez niego witamina się nie wchłonie.

Absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, doświadczenie zdobywała w kraju, jak i za granicą.
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy