Dieta śródziemnomorska a serce
Dieta śródziemnomorska dostarcza organizmowi odpowiednią ilość tłuszczu, energii, błonnika oraz wiele witamin i składników mineralnych. Zawiera dużo warzyw, owoce, ryby morskie, a główne źródło tłuszczu w tej diecie stanowi oliwa z oliwek. O jej wpływie na nasze zdrowie opowiada prof. dr hab. Zbigniew Gaciong, internista.
Oczywiście, że jest to możliwe.
Proponuję ocenę takiej potrzeby zostawić specjalistom.
Metabolizm to praca całego organizmu, nie jest dobrym pomysłem amatorskie zajmowanie sie tym.
To nie są żarty, łatwo rozregulować organizm...
Pozdrawiam. JW
Witam serdecznie.
Proszę uważać na spożywanie leków przyspieszających przemiany metaboliczne. Mogą okazać się niebezpieczne dla zdrowia, a nawet życia. Przyjmowanie takich leków powinno stanowić ostateczność. Przestrzegam szczególnie przed spożywaniem środków na spalanie tkanki tłuszczowej znalezionych m.in. w internecie (np. DNPBurner, Fat Burner).
Poniżej podam link do strony na której znajduje się mój artykuł na ten temat
www.zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/1,101460,15046610,DNP_Burner___zabojczy_srodek_chwastobojczy_jako_wspomagacz.html#TRNajCzytSST
Pozdrawiam, Dietetyk Patrycja Sankowska
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy regularne ćwiczenia poprawiają metabolizm? – odpowiada Mgr inż. Barbara Dąbek
- Co jeść, by przyspieszyć metabolizm? – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Przyspieszenie metabolizmu poprzez jedzenie lodów – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
- Czy trening tabata podkręca metabolizm? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Jak przyspieszyć metabolizm w wieku 31 lat? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy to za bardzo przyspieszony metabolizm? – odpowiada Ewa Zawidzka
- Sposoby na poprawę metabolizmu przy siedzącej pracy – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Jak można poprawić swój metabolizm? – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Jak mam przyspieszyć metabolizm? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Brak okresu z powodu odchudzania a spowolnienie metabolizmu – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
artykuły
Nowy superfood w walce z cukrzycą
Mango może być bardzo skuteczne w zapobieganiu cho
Pirogronian - jak powstaje, skutki uboczne, suplementy pirogronianowe
Pirogronian (kwas pirogronowy) to organiczny związ
Choroby metaboliczne - co to? Objawy, przyczyny, leczenie
Choroby metaboliczne to bardzo szerokie pojęcie, k