Dlaczego przytyłem 8 kg?

Witam, zażywam od dwoch miesięcy leki debutir i debretin. Lekarz poz zalecił branie ich przez ok. pol roku, ze względu na bóle brzucha, przelewanie w brzuchu oraz ze względu pojawienia sie krwi podczas wypróżnienia. dodatkowo mam zlecone badanie kolonoskopii lecz ze względu na obecny czas badanie oddala sie w czasie. Przytyłam jakies 8kg odkad zaczęłam brać te leki. Stad moje pytanie, czy moge razem z tymi lekami przyjmować jakies leki na odchudzanie? Dodam ze nic sie nie zmieniło w moim życiu, aktywnośc ruchowa mam cały czas taka sama, w życiu tak szybko nie przytyłam tylu kg. Tylko raz będąc w ciazy ważyłam nieco więcej niż teraz. Tzn waze 62kg a moja waga wczesniej to 54kg.

KOBIETA, 34 LAT ponad rok temu

Badania diagnostyczne Gastroenterologia

Mgr Mateusz Durbas Dietetyka, Kraków

70 poziom zaufania

Dzień dobry,

Zarówno Debutir, jak i Debretin nie wykazują działań niepożądanych, które sprzyjałyby wzrostowi masy ciała. Najczęstszą przyczyną zwiększenia się masy ciała jest zbyt wysokie spożycie energii w stosunku do rzeczywistego całodziennego zapotrzebowania kalorycznego organizmu. Istotny błąd w tym aspekcie może wynikać z niewłaściwie obliczonej całkowitej przemiany materii, bądź nieprawidłowego oszacowania porcji poszczególnych produktów żywnościowych, które są spożywane w ciągu doby oraz w tygodniowym menu. Okazuje się bowiem, że mogą istnieć dość duże rozbieżności pomiędzy gramaturą kromki pieczywa, kostki czekolady, łyżki oliwy, łyżeczki masła (w tym także orzechowego), czy garści orzechów, bądź owoców świeżych lub suszonych. Tygodniowa kumulacja dodatkowych kalorii wynikających z niedoszacowania adekwatnych porcji spożywanego jedzenia może prowadzić do zastoju w procesie odchudzania, bądź nawet wzrostu masy ciała. Pomimo szerokiej oferty suplementów diety wspierających proces redukcji tkanki tłuszczowej nadal brakuje wystarczającej liczby rzetelnych dowodów naukowych, aby można je było zalecać jako skuteczne narzędzie utraty i kontroli masy ciała u osób z nadwagą i otyłych. Odpowiednia strategia żywieniowa bazująca na deficycie energetycznym i zwiększonej podaży błonnika pokarmowego, regularnie podejmowany wysiłek fizyczny (co najmniej 150 minut tygodniowo) oraz samokontrola i inne techniki behawioralne to kluczowe elementy kompleksowego, skutecznego podejścia do procesu odchudzania i utrzymania satysfakcjonującej, należnej masy ciała, które znajdują poparcie w dowodach naukowych.

Z wyrazami szacunku,
Mgr Mateusz Durbas
Dietetyk Kliniczny i Sportowy
https://mateuszdurbas.pl/
https://www.facebook.com/mateuszdurbasdietetyk/
https://www.instagram.com/mateuszdurbasdietetyk/?hl=pl
https://ranking.abczdrowie.pl/d/mateusz-durbas-dietetyk-krakow-81424

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy TaciMag ma wpływ na odchudzanie? – odpowiada Mgr Mateusz Durbas
Czy mogę przyjmować te suplementy przy tych dolegliwościach? – odpowiada Mgr Mateusz Durbas
Dlaczego nie mogę schudnąć pomimo diety? – odpowiada Mgr Mateusz Durbas
Czy mogę przyjmować ten suplement mając epilepsję? – odpowiada Mgr Mateusz Durbas
Jak działa Fukoksantyna? – odpowiada Mgr Mateusz Durbas
Dlaczego waga już sukcesywnie nie spada? – odpowiada Mgr Mateusz Durbas
Czym może być spowodowany ten wzrost wagi? – odpowiada Mgr Mateusz Durbas
Czy ten lek ma jakiś wpływ na odchudzanie? – odpowiada Mgr Mateusz Durbas
Czy skład tego leku może powodować tycie? – odpowiada Mgr Mateusz Durbas
Gdzie powinnam szukać przyczyny moich objawów? – odpowiada Mgr Mateusz Durbas

artykuły

Odchudzanie po porodzie

Posiadanie dziecka to wspaniałe przeżycie dla każd

Sprawdzono, czy wpływa na odchudzanie. Wnioski są jednoznaczne

Pokrzywa indyjska to roślina występująca na tereni

Najczęstsze pytania dotyczące tarczycy. Odpowiadają eksperci WP abcZdrowie

Tarczyca - mały gruczoł, który ma wielkie znaczeni

Dr n. med. Magdalena Garlicka Gastrolog, Kraków

umów wizytę

Lek. Maciej Krzaczek Gastrolog, Lublin

umów wizytę

Lek. Arkadiusz Bednarczuk Gastrolog, Warszawa

umów wizytę

Lilla Sieradzka-Patykiewicz Gastrolog, Kraków

umów wizytę

Przytycie 8 kg w trzy miesiące

Proszę o poradę dietetyka.Mam 160cm wzrostu.Ostatnio przytyłam 8kg w 3miesiące.Teraz ważę 78kg.Zaczęłam brać leki na alergie i na depresję.Najwięcej tyję w okolicy brzucha.Chciałabym poznać wagę prawidłową i jak mam się odżywiać,by schudnąć.Od 3 dni jestem na diecie bezglutenowej.A może tyję od leków?

KOBIETA, 30 LAT ponad rok temu

Odchudzanie Dietetyka Przybieranie na wadze

Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec) Dietetyka, Warszawa

100 poziom zaufania

Witam Panią,

Tycie od leków jest bardzo prawdopodobne. Jednak należałoby również przyjrzeć się Pani diecie. Tycie w okolicach brzucha jest dość częste u kobiet, tam najbardziej ,,lubi'' odkładać się u nas tkanka tłuszczowa. W tym momencie posiadam zbyt mało informacji na Pani temat, aby ustalić konkretny jadłospis. Skuteczna dieta powinna być dobrana pod względem Pani zapotrzebowania energetycznego. Musiałabym zebrać wywiad żywieniowy i zdrowotny. Jeżeli byłaby Pani zainteresowana zachęcam do kontaktu drogą mailową. Z pewnością jednak powinna Pani skupić się na regularności posiłków(5 posiłków dziennie w odstępach ok. 3h), bez dodatkowego dojadania pomiędzy wyznaczonymi godzinami. Ostatni posiłek należy spożywać ok. 2-3h przed snem. Nie trzymajmy się stereotypowej godziny 18:00 przeznaczonej na ostatni posiłek, ponieważ chodząc późno spać i tak skusimy się na niezdrową przekąskę. Kolacje powinny być dość lekkie i nie zawierać dużej ilości węglowodanów.
Powinna Pani również pić od 1,5 do 2 litrów wody dziennie, najlepiej pomiędzy posiłkami, aby zapewnić wystarczającą ilość płynów w organizmie. Należy unikać potraw smażonych i tłustych oraz żywności typu fast food. Można dowolnie stosować przyprawy i zioła aromatyczne, ale ograniczać sól.
Jeżeli chciałaby Pani podejść do sprawy jeszcze bardziej profesjonalnie to proponuje ułożenie indywidualnej diety. Wymaga to jednak zebrania wywiadu żywieniowego i zdrowotnego. W tym celu zaprosiłabym Panią na konsultację dietetyczną. Pacjentów przyjmuję w Warszawie. Jeżeli nie jest Pani z Warszawy prowadzę również konsultacje online.
W razie dodatkowych pytań lub chęci ułożenia indywidualnej diety zachęcam do kontaktu:
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk

Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Witam,

Bardzo możliwe jest tycie od leków antydepresyjnych i alergicznych. Prawidłowa waga Pani oscyluje w okolicy 55kg. Tłuszcz gromadzi się w okolicy brzucha bardzo często u osób, które przeżywają sytuacje stresowe, jest to zwiazane z kortyzolem.

W Pani przypadku, polecam kontakt z dietetykiem w celu ustalenia zbilansowanej diety uwzględniającej leki które Pani bierze.

Pozdrawiam
Sylwia Ogrodowczyk
dbamodiete.pl