czy to możliwe, żeby organizm rano stabilizował swoją wage? obudziłam sie rano weszłam na wage i ważyłam 49.8 a nastepnie 49.9 (niby tylko 100gram ale dla mnie jest to ogromna róznica bo chce przytyc)
Witam,
rano zawsze ważymy mniej w w ciągu dnia waga może wzrosnąć nawet do około 2kg. to normalne i nie ma powodów do niepokoju.
W razie dodatkowych pytań lub chęci ułożenia indywidualnej diety zachęcam do kontaktu:
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk
Dzien Dobry,
dobowe wahania masy ciała są normalnym mechanizmem. Jeśli potrzebuje Pani kontrolować swoją masę ciała, proszę ważyć się zawsze w tych samych warunkach, co umożliwi obserwację faktycznych zmian.
Pozdrawiam serdecznie,
mgr Natalia Główka
dietetyk kliniczny, dietetyk sportowy
www.nutricus.pl
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Różnice pomiędzy wagą poranną i wieczorną – odpowiada Mgr Ewelina Gumiela
- Kto decyduje o stosowaniu białek na masę u sportowca? – odpowiada Mgr Barbara Wójcik
- Pierwsze efekty po jeździe na rowerze – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Różnica w wadze rano i wieczorem – odpowiada Roma Wojtewicz
- Zdrowe odżywianie i brak okresu – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Dieta redukcyjna a problemy z wyliczeniami – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Dieta redukcyjna i spalanie tłuszczu – odpowiada Mgr Natalia Główka
- Problemy z wątrobą i trzustką a wahania wagi – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
- Niedoczynność tarczycy a szanse na utratę wagi – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Jakie badania przy przybieraniu na wadze? – odpowiada mgr inż. Katarzyna Krupińska