Skuteczna dieta dla osoby z dużą nadwagą
Witam mam 27 lat ważę 130 kg bardzo proszę o pomoc i jakąś skuteczną dietę
Tak duża nadwaga wymaga indywidualnego, specjalistycznego podejścia. Nie ma sensu eksperymentować z dietami cud tylko trzeba wybrać się do specjalisty, ktory pomoże znaleźć przyczyny problemu i wskaże sposoby jego rozwiązania.
Witam!
Dokładne, indywidualne zalecenia żywieniowe mogą być podane po zebraniu wywiadu żywieniowo-chorobowego. Wskazówki żywieniowe znajdują się na mojej stronie http://diet-coaching.xaa.pl/
Pozdrawiam,
dietetyk Patrycja Sankowska
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dieta na odchudzanie dla 19-latka – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Waga 70 kg u 11-latki – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Jak się odżywiać przy wadze 123 kg? – odpowiada Natalia Ulewicz
- Dieta dla 28-latki, która chciałaby schudnąć – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Jaka dieta przy siedzącym trybie życia? – odpowiada Natalia Ulewicz
- Co jeść i jak ćwiczyć, aby schudnąć z wagi 95 kg? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Jak uzupełnić niedobór sodu? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Jaka dieta jest pomocna przy utrzymaniu zdrowia? – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Dieta odchudzająca dla 19-latka z nadwagą – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Odchudzanie z brzucha u 49-latki – odpowiada Natalia Ulewicz
artykuły
Ważył ponad 130 kg. Schudł połowę, choć nie liczył kalorii
Chris Terrell ważył ponad 130 kilogramów. Po latac
"Zrzuciłam z siebie 28 kg nieszczęścia"
"Jestem zadowoloną z siebie 40-latką, która potraf
La'Tecia Thomas waży prawie 100 kg. Mężczyźni ją uwielbiają
Idealne wymiary? To mit Ma 175 cm wzrostu i waży o