Skutki snu o różnych porach
Jakie skutki chodzenia spać o różnych godz.?
Udar mózgu stanowi 80 proc. wszystkich udarów i jest jednym z powikłań zatorowych chorób serca. Będąc główną przyczyną niesprawności osób po 40 roku życia, stanowi trzecią w kolejności przyczynę zgonów. O przyczynach powstawania udaru mózgu, opowiada prof. Janina Stępińska, kardiolog.
Witam! Jeśli różne pory chodzenia spać nie mają wpływu na długość snu i wysypianie się, to nie powoduje to żadnych istotnych negatywnych skutków. Nie ma zatem powodów do niepokoju.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki: