Skutki snu o różnych porach
Jakie skutki chodzenia spać o różnych godz.?
Witam! Jeśli różne pory chodzenia spać nie mają wpływu na długość snu i wysypianie się, to nie powoduje to żadnych istotnych negatywnych skutków. Nie ma zatem powodów do niepokoju.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki: