Zależy to od tempa biegu, a także masy ciała i wzrostu.
Pozdrawiam
Ewa Ceborska
http://food-diet.pl/
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Spalanie kalorii podczas biegania w miejscu – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Spalanie kalorii podczas wykonywania pajacyków – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Szanse na zmianę figury – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
- Spalanie kalorii a tycie – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy masturbacja przyczynia się do spalania kalorii? – odpowiada Mgr Karolina Piotrowska
- Co zrobić, by masa rozkłada się na całe ciało? – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
- Jak przywrócić miesiączkę po silnym odchudzaniu? – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
- Ile herbat rumiankowych można wypijać dziennie? – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
- Waga a wzrost u 29-latki – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
- Codzienne bieganie na czczo do pracy a odchudzanie – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
artykuły
W ten sposób najszybciej schudniesz. Które ćwiczenia spalają najwięcej kalorii?
Jesień sprawia, że mamy mniej energii, więcej jemy
Co jest lepsze? Trzy duże posiłki czy kilka mniejszych w ciągu dnia?
Dwa? Trzy? A może pięć posiłków dziennie? Ile rzec
Przez te leki nie możesz schudnąć
Niepożądane skutki stosowania leków O tym, jak tru