Sprawdzone odżywki dla sportowców
"sprawdzone:" odżywki dla sportowców tzn. jakie?
Każda odżywka jest suplementem diety, który nie dorównuje prawidłowo ułożonej zróżnicowanej diecie. Zdrowe racjonalne żywienie jest najlepszym sposobem przygotowywania się do zawodów oraz/ i/lub rozgrywania zawodów. Za każdym razem dieta jest inna w zależności, co uprawiamy i jakie efekty chcemy osiągnąć.
Dzień Dobry,
"sprawdzone" tzn. posiadający odpowiedni skład i jakość, wolne od substancji dopingujących i bezpieczne dla organizmu oraz zawierające substancje posiadające naukowo potwierdzone działanie na wydolność.
Pozdrawiam,
mgr dietetyki Natalia Główka
www.nutricus.pl
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Stosowanie pochodnych testosteronu w odżywkach dla sportowców – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
- Żywienie 15-letniego czynnego sportowca – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Czy stosowanie odżywek dla sportowców wpływa na potencję? – odpowiada Ewa Kozłowska
- Czy odżywki do włosów naprawdę poprawiają ich stan? – odpowiada Mgr Agnieszka Szczepaniak-Olczyk
- Czy odżywki dla sportowców są zdrowe i nie powodują żadnych zaburzeń? – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
- Padaczka pooperacyjna a stosowanie odżywki dla sportowców – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Strączki w codziennej diecie wegetarianki – odpowiada Dr Anna Brinken
- Kto decyduje o stosowaniu białek na masę u sportowca? – odpowiada Mgr Barbara Wójcik
- Stosowanie odżywki do rzęs a karmienie piersią – odpowiada Lek. Rafał Gryszkiewicz
- Szkodliwość stosowania odżywek sportowych – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
artykuły
Suplementy dla sportowców - czy warto je zażywać? Ekspertka mówi, co jest najistotniejsze
Wzmożona aktywność fizyczna może powodować szybszą
Płyn Lugola i jego wpływ na zdrowie. Fragment książki "Nie daj się rakowi"
O płynie Lugola głośno było po wybuchu elektrowni
Kreatyna - działanie, właściwości, dawkowanie, przeciwwskazania i środki ostrożności
Kreatyna to organiczny związek chemiczny, połączen