Cała prawda o multiwitaminach
Suplementy są jedynie dodatkiem do dobrze zbilansowanej diety. Najlepiej jeżeli są one konkretnie zalecane przez dietetyka. Biorąc jakiekolwiek substancje na własną rękę można zrobić sobie krzywdę.
Pozdrawiam,
Emilia Kołodziejska
www.dietcoaching.pl
Dzień Dobry,
jak najbardziej są dostępne preparaty sprawdzone pod kątem występowania substancji dopingujących (takie jak testosteron i jego pochodne). Zalecam konsultację z dietetykiem sportowym w celu dobrania odpowiedniej suplementacji.
Pozdrawiam,
mgr dietetyki Natalia Główka
www.nutricus.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Sprawdzone odżywki dla sportowców – odpowiada Mgr Wojciech Kozłowski
- Suplementy dla sportowców przy zniszczonej wątroby – odpowiada Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
- Czy stosowanie odżywek dla sportowców wpływa na potencję? – odpowiada Ewa Kozłowska
- Żywienie 15-letniego czynnego sportowca – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Czy odżywki dla sportowców są zdrowe i nie powodują żadnych zaburzeń? – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
- Czy jakiekolwiek skutki wywołuje połykanie suplementów diety? – odpowiada Ewa Kozłowska
- Suplementy diety dla sportowców u osoby po leczeniu nadczynności tarczycy – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Stosowanie suplementów diety a badanie krwi – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Stosowanie suplementów diety na poprawę rzeźby ciała – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
- Czy żelatynę można zastąpić agarem? – odpowiada Mgr Beata Bondyra
artykuły
Cytrulina - właściwości, działanie, dawkowanie. Czym jest jabłczan cytruliny?
Cytrulina to niebiałkowy aminokwas wytwarzany natu
Suplementy diety z kreatyną nie powinny być sprzedawane nieletnim
Wiele amerykańskich sklepów ze zdrową żywnością po
Jak wygląda żywienie w polskich szpitalach? Wszystko zgadza się tylko na papierze. Raport Sieci Obywatelskiej Watchdog Polska
W 2018 roku Najwyższa Izba Kontroli przeprowadziła