Strach przed omdleniem

Dzie dobry, mam pytanie bo nie do Konca rozumie co sie ze mna dzieje.zrobilam we wrzesniu badania krwi I byly w normie od jakiegos czasu mam jakby ataki I wtedy jest mi slabo,nogi z waty,lekka glow jakbym miala zemdlec,niedobrze mi,tak jakby byla oderwana,cisnienie moze okolo 145/90 ale nie mam nadcisnienia,mam cukrzyce,boje sie ze zemdleje I zwymiotuje publicznie po jakis czasie to uczucie mija I troche to kontroluje?boje sie bo mam male dziecko I co jak sie cos stanie?prosze o rade.ilona

KOBIETA, 37 LAT ponad rok temu

Lęk o zdrowie Psychologia Omdlenia

Metody leczenia depresji

Depresja to obecnie choroba cywilizacyjna. Potrzebne są więc skuteczne metody leczenia. Psychiatra Agnieszka Jamroży wyjaśnia, jakie są sposoby leczenia depresji.

Mgr Ewa Czernik Psychologia, Łódź

62 poziom zaufania

Witam,

nie jestem pewna, czytając Pani opis, czy konsultowała Pani te objawy z lekarzem internistą czy rodzinnym. Jeśli nie, zachęcam do tego. Jeśli tak już się stało i lekarz uznał, że objawy te nie mają podstawy w stanie zdrowia to może będzie chciała Pani się skonsultować z psychoterapeutą. Być może w Pani życiu zaszła jakaś zmiana, która spowodowała takie objawy.

Pozdrawiam
Ewa Czernik

Mgr Joanna Rzymska Psychologia, Warszawa Sródmieście

26 poziom zaufania

Szanowna Pani, jeśli lekarz internista nie stwierdzi medycznych podstaw do występowania u Pani opisywanych objawów, można myśleć o nerwicy lękowej, która daje tego typu objawy - są one typowe dla aktywności sympatycznego układu nerwowego. Może Pani zwrócić uwagę na sposób oddychania podczas takiego "ataku" - tak, żeby postarać się uspokoić oddech (oddychać przez nos, wydłużając wydechy), dlatego, że przyspieszony i głęboki oddech wzmacnia objawy lękowe i wszystkie dolegliwości fizyczne, które Pani opisuje, potęgując złe samopoczucie. Może Pani poszukać jakiś metod relaksacji, które można w takim stanie stosować. Pozdrawiam. J. Rzymska