Stres wywołany nowym otoczeniem

Witam, mam dosyć uciążliwy problem. Odkąd pamiętam strasznie stresuje mnie przebywanie w nowych miejscach oraz znajdowanie się w nowych sytuacjach( np pójscie do nowej pracy). Zazwyczaj kiedy jestem w nowym miejscu pod koniec dnia dopada mnie stres, wymiotuję lub mam biegunkę/rozwolnienie, uczucie zaciśniętego gardła, dreszcze.Mam wrazenie, ze stresuje mnie to,ze zjem cos i sie zatruje lub ze cos mi sie stanie. Czesto nie jem,bo sie boje, efektem tego jest zaslabniecie lub odruch wymiotny
KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

odpowiedź na portalu niewiele pomoże,polecam konsultacje u DOŚWIADCZONEGO TERAPEUTY.pozdrawiam serdecznie Violetta Ruksza

0

Dzień dobry, stres związany z nowym otoczeniem (szczególnie nowym miejscem pracy) jest normalną reakcją i przezywa go praktycznie każdy. Jednak na tyle duże nasilenie stresu, które powoduje wymioty wydaje się nieadekwatne do sytuacji. Zachęcam do konsultacji u psychologa, z którym omówi pani dokładnie co się z panią dzieje. Specjalista zaleci dalsze kroki postępowania. Pozdrawiam.

0

Wysoki poziom stresu może być bardzo uciążliwy i uniemożliwia normalne funkcjonowanie. Często u jego podłoża leżą różne lęki i obawy oraz niska samoocena. Aby dokładnie zdiagnozować problem i wdrożyć techniki łagodzące objawy, najlepszym wyjściem będzie konsultacja z psychologiem. Być może zalecona będzie psychoterapia. Zalecałabym skorzystanie z takiego wsparcia, bo problem z czasem może się nasilić.

Pozdrawiam serdecznie.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty