Dzień Dobry,
to jest temat do otwarcia w gabinecie psychoterapeuty. To ważne żeby tam Pan porozmawiał na temat swoich wątpliwości. Pozdrawiam Dorota Szykulska-Paprocka
Dzień dobry!
Właściwym sposobem postępowaniu przy pojawieniu się podobnych trudności jest właśnie psychoterapia oraz (jeśli tak zdecyduje lekarz psychiatra) farmakoterapia. Warto mieć w sobie wiarę i motywację, że zmiana, poczucie się lepiej jest możliwe. Często jednak jest to proces, który trwa, wymaga czasu, cierpliwości i stopniowej pracy nad sobą.
Pozdrawiam!
Witaj
W sytuacji jaką opisałeś musi być Tobie ciężko dlatego nie zwlekaj tylko zapisz się na wizytę do psychologa, terapeuty. Pozwoli to Tobie spojrzeć na te sprawy z dystansem oraz pomóc sobie przy wsparciu specjalisty. Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
