Kilka prawd na temat bezsenności
Witam,
Nie pisze Pan czy kiedy już Pan zaśnie - jaka jest jakość snu. Czy sen jest spłycony i czy wybudza się Pan w nocy z podobnym poczuciem lęku. U niektórych osób w fazie zasypiania ( a potem w fazie przebudzania) występuje zjawisko nazywane omamami hipnagogicznymi. To zjawisko całkowicie fizjologiczne. Wteduy można czuć odrealnienie czy nawet iluzje lub omamy wzrokowe. Jesli potem takie odrealnienie przechodzi w marzenia senne, to nie ma sięczym martwić. Jesli nie może jednak Pana potem zasnąc, wtedy warto zgłosić się do psychiatry ( zwłaszcza takiego, który specjalizuje się w terapii zaburzeń snu)
Pozdrawiam!
odpowiedź na portalu niewiele pomoże,polecam konsultacje u DOŚWIADCZONEGO TERAPEUTY.pozdrawiam serdecznie Violetta Ruksza
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Mam nietypowy problem z zasypianiem – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Dlaczego często mam paraliż senny i omamy słuchowe przy próbie zaśnięcia? – odpowiada Lek. Jerzy Bajko
- Krótki epizod podczas zasypiania – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Mam zwidy - budzę się i widzę rzeczy, które się nie dzieją. Co to może być za choroba? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Nagłe przebudzenia w czasie zasypiania – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Omamy senne – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Czy omamy w nocy mogło spowodować zmęczenie? – odpowiada Lek. Wiesław Łuczkowski
- Pojedyncze epizody drgawek podczas zasypiania – odpowiada Lek. Piotr BiaĹasz
- Wydawanie dźwięku podczas zasypania – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Dlaczego mam wrażenie, że w nocy ktoś jest w moim pokoju? – odpowiada Agnieszka Jamroży