Uczucie zdrętwienia kręgosłupa po leżeniu na brzuchu
Mam problem polegający na tym, że gdy poleżę ok. 15-30 minut na brzuchu na łóżku przed laptopem to wstając mam paraliżujący ból w odcinku lędźwiowym kręgosłupa. Mam 21 lat i jestem mężczyzną. Można prosić o jakieś porady, wskazania co z tym zrobić?