Witam!
Po usunięciu tarczycy nie ma przeciwwskazań do uprawiania sportu. Musi Pan po prostu robić to racjonalnie i zaobserwować, czy być może któraś pora dnia będzie służyła lepszemu samopoczuciu, np. ranek. Jeśli chodzi o dietę, na pewno należy unikać roślin strączkowych, rzepy, brukwi, kapusty, brukselki, brokuł, kalafiora, ponieważ te rośliny utrudniaja wbudowywanie jodu. Więcej informacji uzyska Pan na stronie serwisu: www. abcdieta. pl. Jest tam również możliwość zadania pytania dietetykowi.
Pozdrawiam!
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Mam chorobę Hashimoto i niedoczynność tarczycy - co mogę jeść? – odpowiada Mgr Maria Kreid
- Wysiłek fizyczny po chirurgicznym usunięciu ósemki – odpowiada Lek. dent. Marcin Dolecki
- Jaka najlepsza dieta i wysiłek fizyczny przy niedoczynności tarczycy? – odpowiada Lek. Beata Babińska-Olejniczak
- Wysiłek fizyczny o osób chorych na ostmę – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
- Niedoczynność tarczycy i stosowanie Euthyrox a odżywanie celem uniknięcia przybrania na wadze – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
- Oczekiwanie na laparoskopowe usunięcie woreczka żółciowego a wysiłek fizyczny – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Prawidłowy poziom TSH, fT4 i fT3 przy niedoczynności tarczycy i odchudzanie – odpowiada Mgr Aleksandra Józwik
- Kulturystyka a usunięcie woreczka żółciowego – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Na ile przed oddawaniem krwi nie powinno się uprawiać wysiłku fizycznego? – odpowiada Wiktoria Kłos (Kreft)
- Brak przyswajania wapnia po usunięciu tarczycy – odpowiada Dr n. med. Marek Derkacz
artykuły
Produkty, które rozwalają pracę tarczycy. Unikaj zwłaszcza przy niedoczynności
Problemy z tarczycą Odpowiednia dieta może mieć wp
Nadczynność tarczycy (prezentacja edukacyjna)
Nadczynność tarczycy - co to jest? Czym jest nadc
Nadczynność tarczycy - przyczyny, przebieg, objawy, diagnostyka
Nadczynność tarczycy to zwiększone wydzielanie hor