Uszkodzenie kostki po grze w koszykówkę

Po grze w koszykówkę uszkodziłem kostkę. Od razu udałem się do lekarza tj.10 kwietnia. Lekarz napisał: uraz stawu skokowego, bez zmian chorobowych, duży obrzęk ok. kostki bocznej. elewacja i zakaz obciążania kończyny. Zlecił mi smarowanie altacetem. Mija miesiąc. Kostka jest mniej napuchnięta i mniej boli jednak odczuwam dyskomfort. O bieganiu itp. nie ma mowy. Chciałbym zapytać co Państwo mi radzą? Chciałbym jak najszybciej wrócić do uprawiania sportu.

MĘŻCZYZNA, 21 LAT ponad rok temu

Ortopedia Ból kostki Leki Bieganie Sport Staw skokowy Urazy stawów

Lek. Tomasz Kowalczyk Ortopedia

100 poziom zaufania

Można zastosować rehabilitację dodatkowo ortezę

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Zwichnięcie kostki i siniak – odpowiada Lek. Bartosz Małek
Jak często schładzać opuchliznę? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Zmiana nad szczytem kostki bocznej i odczyn okostnowy – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Ból kostki i V kości śródstopia po nieprawidłowym ułożeniu stopy – odpowiada Małgorzata Panek
Jak postępować po urazie kostki? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Uraz kostek a naderwanie więzozrostu strzałkowo-piszczelowego – odpowiada Lek. Krzysztof Bryłka
Ból nogi w okolicy kostki u 35-latki – odpowiada Małgorzata Panek
Ból kostki przy zapaleniu pochewek ścięgnistych miejsca strzałkowego stopy – odpowiada dr Łukasz Michalak
Kiedy pozbędę się całkowicie bólu i obrzęku kostki po skręceniu? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Jak postąpić w przypadku powtórnego urazu kostki? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk

artykuły

Stabilizator na kostkę - rodzaje, stosowanie i cena

Stabilizator na kostkę - rodzaje, stosowanie i cena

Stabilizator na kostkę po skręceniu, zwichnięciu c

Złamanie kości strzałkowej - przyczyny, objawy i leczenie

Złamanie kości strzałkowej - przyczyny, objawy i leczenie

Złamanie kości strzałkowej jest urazem, który doty

Złamanie trójkostkowe - przyczyny, leczenie i rehabilitacja

Złamanie trójkostkowe - przyczyny, leczenie i rehabilitacja

Złamanie trójkostkowe to połączone i jednoczesne z

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Złamania i zwichnięcia • Zwichnięcie stawu żuchwowego • Urazy sportowe • Zwichnięcie stawu barkowo-obojczykowego • Zwichnięcie stawu biodrowego • Zwichnięcia stawów palców ręki • Ćwiczenia fizyczne • Skręcenie stopy • Aktywność fizyczna • Zwichnięcie stawu kolanowego • Zwichnięcie stawu łokciowego • Skręcenie stawu • Zwichnięcie stawu ramiennego • Artroza • Stopa suszkowata • Złożone preparaty ziołowe zwalczające katar • Leki przeciwgrzybicze • Środki przeciwłupieżowe • Lumbago

Stabilizator na kostkę - rodzaje, stosowanie i cena • Złamanie kości strzałkowej - przyczyny, objawy i leczenie • Złamanie trójkostkowe - przyczyny, leczenie i rehabilitacja • Kość strzałkowa - budowa, funkcje, choroby i złamania • Prawidłowa pozycja siedząca nie istnieje • Orteza - charakterystyka, zalety, rodzaje, stosowanie • Torebka stawowa - urazy, objawy, pierwsza pomoc, leczenie, powikłania • Urazy awulsyjne - przyczyny, objawy i leczenie • Stabilizator stawu skokowego - kiedy go nosić i jak wybrać? • Orteza na łokieć - kiedy i dlaczego ją stosować?

Czy bezpieczna będzie dla mnie fala uderzeniowa? • Gdzie szukać pomocy w związku z tymi bólami w okolicy mostka? • Dlaczego moje kolano puchnie po operacji? • Co mam robić z tą bolesnością kolana? • Czy złamane miejsce źle się zrosło? • Co oznacza ból i obrzęk po urazie przedramienia? • Co robić z tym bólem po skręceniu i czy muszę mieć usztywnienie? • Co oznacza ten poziom d-Dimerów po operacji kolana? • Jak poprawić wyprost ręki po złamaniu? • Gdzie się udać z uszkodzonym nerwem stawu skokowego?

Lek. Tomasz Kowalczyk – Ortopedia • Dr n. med. Zbigniew Chmiel – Ortopeda, Lublin • Lek. Jacek Przybek – Ortopedia, Warszawa • Lek. Tomasz Jarowicz – Ortopedia, Wrocław