Utworzenie się garbu na karku

Witam serdecznie. Niedawno zauważyłam, że na karku/szyi utworzył mi się garb. Nigdy dotąd nie miałam problemu z garbieniem się, zawsze pilnowałam, żeby plecy były proste. Niestety wygląda to bardzo nieestetycznie i okropnie wstydzę się komuś o tym powiedzieć. Chciałabym dowiedzieć się, czy jest szansa na usunięcie tego typu defektu poprzez ćwiczenia? A jeśli nie, to czy można to skorygować operacyjnie? Bardzo zależy mi na odpowiedzi na te pytania, bo jestem osobą młodą i nie chcę tak wyglądać.
KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

Dzień dobry,

Na początku trzeba rozpoznać pochodzenie garba- czy jest to wynik pogłębionej kifozy piersiowej i protrakcji głowy czy jest to zlokalizowana tkanka tłuszczowa. Radzę udać się do lekarza a następnie do gabinetu fizjoterapii. W zależności od źrodła problemu będzie można rozpocząć odpowiednie postępowanie lecznicze.

Pozdrawiam serdecznie.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty