W jaki sposób przedłużyć czas trwania stosunku?

Witam, mam pytanie. Mój stosunek płciowy zwykle trwa ok. 6-10 min. Co mam zrobić, udać się do lekarza czy istnieje jakieś racjonalne wyjście? Czy już zawsze będę się czuł jak jakiś odmieniec?

MĘŻCZYZNA, 29 LAT ponad rok temu

Kompleksy w łóżku

Witam!

Przedwczesny wytrysk dotyczy dużej ilości mężczyzn - problem dotyka ok. 40% męskiej populacji. Najczęściej dotyczy on młodszych, rozpoczynających współżycie i wynika z braku bądź niewielkiego doświadczenia. Charakter problemu jest najczęściej psychogenny i stosując się do odpowiednich metod można mu zaradzić.

Istnieje wiele technik, które mogą wpływać pozytywnie na wydłużenie czasu potrzebnego do osiągnięcia wytrysku. Wśród nich wymienia się:

- picie niewielkiej ilości alkoholu przed stosunkiem (np. dwie lampki wina, ale nie więcej!);
- używanie prezerwatyw;
- masturbowanie się przed zbliżeniem;
- jeden stosunek po drugim;
- metody relaksacyjne;
- metody treningowe, czyli specjalnie opracowane zestawy ćwiczeń - zarówno indywidualne, jak i dostosowane dla obojga partnerów.

U wielu mężczyzn techniki te są skuteczne. W przeciwnym wypadku, kiedy problem utrzymuje się przez dłuższy czas i nie ustępuje należy zgłosić się do lekarza.

W leczeniu można zastosować metody farmakologiczne - leki doustne czy żele miejscowo znieczulające.

Pozdrawiam serdecznie!

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty