Podała Pani bardzo mało informacji aby dokładnie napisac co należy zrobić. przede wsyztskim warto ocenic ile zjada Pani na codzień energii i skłdników odżywczych. Żeby to zrobić należało by dokładnie zapisywać co jada Pani przez conajmniej tydzień czasu, na tej podsatwie mozna ocenic ile kalori trzeba Pani dodatkowo dodac do diety.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak przybrać na wadze w tym wieku? – odpowiada Mgr Agata Przytuła
- Jak przybrać na wadze przy niedoczynności tarczycy? – odpowiada Mgr Agata Przytuła
- Jak szybko przytyć w wieku 20 lat? – odpowiada Mgr Agnieszka Biernat
- Dieta na przytycie - jak zdrowo przybrać na wadze? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jak zwiększyć wagę w wieku 21 lat? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jak przybrać na wadze w wieku 21 lat? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Sposoby na przybranie wagi dla 26-latki – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Jak przybrać na wadze 10 kg i przytyć na nogach? – odpowiada Mgr inż. Ewelina Muzińska-Kobus
- Co może być przyczyną nagłego przybrania na wadze? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- W jaki sposób przybrać na wadze? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
artykuły
Doktor Wiśniewska schudła 40 kg. Mówi, co zmieniła w swoim życiu
Doktor hab. Magda Wiśniewska, która ma pod opieką
Najpierw kleszczowe zapalenie mózgu, potem gorączka Zachodniego Nilu. Wymarzone wakacje Eweliny Krajewskiej skończyły się w szpitalu
Jeden spacer do lasu, później splot nieszczęśliwyc
"Dopóki robię szpagat, jest ze mną dobrze"
O tym, że osteoporoza to cichy złodziej kości, pon