Waga 26-letniej kobiety po porodzie

Mam 161cm i ważę 60kg. Mam 26 lat i jestem mamą 8 misięcznego synka. Czy moja waga jest prawidłowa?
KOBIETA, 26 LAT ponad rok temu

Soki ekologiczne

Witam serdecznie,

W tym momencie Pani BMI (współczynnik prawidłowej masy ciała powstały przez podzielenie masy ciała podanej w kilogramach przez kwadrat wysokości podanej w metrach) wynosi 23,1, co wskazuje na wagę zdrową.
Jednak nie zapomina Pani o zdrowej diecie i w miarę możliwości czasowych (wiem, że przy dziecku czasu może być mało) aktywiści fizycznej.
Proszę zadbać o odpowiednio zbilansowaną dietę, która dostarczy wszystkich składników odżywczych w odpowiednich proporcjach. Dieta powinna być dobrana indywidualnie i uwzględniać Pani dzienne zapotrzebowanie energetyczne. Jeżeli miałaby Pani problem z ustaleniem prawidłowego jadłospisu zachęcam do kontaktu:

tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk

0
Ewa Kozłowska Dietetyka, Warszawa
82 poziom zaufania

Witam,

Pani waga jest w normie.
Proszę karmić dziecko jak najdłużej naturalnie ( to również odchudza)

Pozdrawiam serdecznie

0

Dzień dobry!

Według BMI (wskaźnika masy ciała) Pani masa ciała jest prawidłowa.

Więcej o kondycji naszego organizmu możemy dowiedzieć się dzięki analizie składu ciała (informacje o tego typu badaniach może Pani znaleźć na http://diet-coaching.xaa.pl/analiza-skladu-ciala-artykul-food-forum/).

Po wskazówki i przepisy dietetyczne zapraszam również na http://diet-coaching.xaa.pl/

Pozdrawiam,
Dietetyk Patrycja Sankowska

0

Dzień dobry!

Według BMI (wskaźnika masy ciała) Pani masa ciała jest prawidłowa .

Więcej o kondycji naszego organizmu możemy dowiedzieć się dzięki analizie składu ciała (informacje o tego typu badaniach może Pani znaleźć na http://diet-coaching.xaa.pl/analiza-skladu-ciala-artykul-food-forum/).

Po wskazówki i przepisy dietetyczne zapraszam również na http://diet-coaching.xaa.pl/

Pozdrawiam,
Dietetyk Patrycja Sankowska

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty