Czy dieta ma istotny wpływ na wygląd naszej skóry? co nam pomaga, a co szkodzi? Dowiesz się tego z naszego filmiku. Zapoznaj się z wypowiedzią eksperta na ten temat.
witam
nie można określić konkretnie wagi optymalnej, bez znajomości składu ciała i jego budowy!
prawidłowa waga dla tego wzrostu to od 60 do 70kg
w zależności od masy mięśni - przede wszystkim
najlepiej wybrać się do dietetyka lub klubu fitness aby sprawdzić skład ciała - profesjonalnym analizatorem
powodzenia!
http://www.akademiazz.com.pl
Dzień dobry!
Polecam wykonać analizę składu ciała (więcej o tego typu badaniach może Pani znaleźć na http://diet-coaching.xaa.pl/analiza-skladu-ciala-artykul-food-forum/) oraz skonsultować z dietetykiem w celu analizy Pani dotychczasowego sposobu żywienia. Dzięki zebraniu szczegółowych informacji będzie można ustalić szczegółowe wskazówki żywieniowe.
Po wskazówki i przepisy dietetyczne zapraszam na http://diet-coaching.xaa.pl/
Pozdrawiam, dietetyk Patrycja Sankowska
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Każdy z nas jest inny. Takie podejście do zaleceń
Dietetycy stają się coraz bardziej popularni - akt
Na otyłość choruje ponad 20 proc. polskiego społec
