Dieta odchudzająca dla cukrzyka
Czy osoba cierpiąca na cukrzycę może być na diecie odchudzającej? Dowiedz się tego z naszego filmiku. Zapoznaj się z wypowiedzią eksperta - diabetologa prof. Władysława Kornafela.
Różnica masy na poziomie 0.5 kg z dnia na dzień nie jest świadectwem zmian w masie ciała, ale raczej zmian w poziomie wody w organizmie, a ten związany jest z wieloma czynnikami środowiskowymi i hormonalnymi. O trwałej zmianie masy (zarówno na + jak i na -) mówimy wtedy, gdy wykonując pomiar w odstępie 2 tygodni utrzymana jest tendecja z dwóch pomiarów (a więc w sumie okres 4 tygodni).
O,5 kg to bardzo niewiele, wahania mogą być spowodowane zatrzymywaniem się wody np. w związku z cyklem menstruacyjnym. Dodatkowo sama waga nie jest miarodajna, ważne są zmiany tkanki tłuszczowej i beztłuszczowej. Taką analizę warto sobie przeprowadzić przy diecie redukcyjnej raz na dwa tygodnie, aby mieć pewność, że podjęta terapia przynosi odpowiednie skutki. Odpowiednie urządzenia do pomiaru znajdzie Pani w dobrze wyposażonych gabinetach dietetycznych.
Poradnia Dobry Dietetyk Toruń
tel. 887 433 444
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co zrobić, aby waga znów zaczęła spadać? – odpowiada Mgr Adrian Kowalewski
- Odczuwanie głodu podczas kontynuacji diety – odpowiada Mgr Adrian Kowalewski
- Skoki wagi podczas odchudzania – odpowiada Mgr Olga Marzol
- Problem ze schudnięciem a brak równowagi hormonalnej – odpowiada Mgr Adrian Kowalewski
- Problem z odchudzaniem przy regularnych ćwiczeniach – odpowiada Mgr Adrian Kowalewski
- W jaki sposób się odchudzać, żeby nie stracić mięśni? – odpowiada Mgr Adrian Kowalewski
- Czy podczas karmienia piersią waży się więcej? – odpowiada Ewa Kozłowska
- Spożywanie mleka w proszku w ciąży – odpowiada Mgr Adrian Kowalewski
- Wahania wagi u 25-latki – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- W jaki sposób zwiększyć kaloryczność posiłków? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
artykuły
Tkanka tłuszczowa - rodzaje i funkcje. Jak walczyć z jej nadmiarem?
Tkanka tłuszczowa kojarzy się przede wszystkim z n
Anna Powierza opowiedziała o swojej chorobie. "Utyłam 35 kilogramów w kilka miesięcy"
Walka z insulinoopornością, której efektem może by
Jeśli chcesz schudnąć, musisz ustawić sobie ambitniejsze cele niż te, które chcesz osiągnąć
Z najnowszych badań wynika, że osoby odchudzające