Ważę 42 kg - czy to dobra waga?
Witam!
Mam na imię Daria, mam 11 lat i ważę 42 kilogramy, mam 155,8 cm wzrostu.
Czy to dobra waga do mojego wzrostu?
Mordercze treningi, rygorystyczna dieta, a waga ani drgnie? Wiele osób ma problem ze schudnięciem. Obejrzyj film i dowiedz się, co może być tego przyczyną.
Witamy serdecznie!
Według siatek centylowych Twoja waga jest odpowiednia zarówno do wzrostu jak i do wieku. Ponieważ jesteś aktualnie w okresie wzrostu i rozpoczynasz okres dojrzewania, nie zapominaj o zasadach zdrowego odżywiania oraz aktywności fizycznej.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Roksana Środa, 27-letni dietetyk kliniczny, przesz
Nadwaga i otyłość dotyka coraz młodszych osób. Dzi
Na otyłość choruje ponad 20 proc. polskiego społec