Zaburzenia lękowe
Witam. chyba nie ma Pan wyjścia jeśli chce dobrze funkcjonować i po prostu trzeba stanąć twarzą w twarz ze strachem i udać się do lekarza.
Na początek warto skonsultować się z lekarzem, być może także zrobić badania. Jeśli wykluczy "pozostałości" po urazie głowy, będzie to oznaczało psychologiczna naturę zaburzeń. Wówczas warto zgłosić się do psychologa/psychoterapeuty i przepracować zarówno emocje związane z wypadkiem, a także obecne objawy- lęk, wahania nastroju, apatię, uczucie zmęczenia itp.
Witam Panie Bartku,
Napisał Pan, że czas przełamać lęki- super! Pierwszy krok już Pan wykonał:) Następny to przypomnienie sobie takich sytuacji, kiedy Pan miał sytuację stresową i pokonał lęki. Jak to było? Co było pomocne? Kto był wtedy dla Pana wsparciem? Jednak nie, żeby od razu do lekarza. Proponuję metodę małych kroczków- co zrobię dzisiaj, a na co jestem gotowy jutro i do kiedy chcę załatwić tą sprawę? Jest Pan na dobrej drodze do rozwiązania problemu:)
Życzę wszystkiego dobrego.
Małgorzata Mont
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak leczyć ból po upadku z roweru? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Uraz oka po upadku z roweru – odpowiada Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
- Podwójne widzenie przez jedno oko – odpowiada Lek. Rafał Jędrzejczyk
- Podwójne widzenie oraz rozmazany obraz – odpowiada Lek. Justyna Ligorowska-Mateńczuk
- Chora tarczyca i podwójne widzenie – odpowiada Lek. Rafał Jędrzejczyk
- Czy podwójne widzenie ustąpi? – odpowiada Lek. Bartłomiej Grochot
- Podwójne widzenie a zez – odpowiada Piotr Pilarski
- Podwójne widzenie na lewe oko – odpowiada Lek. Rafał Jędrzejczyk
- Podwójne widzenie u 45-latki – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Problem z uciążliwym podwójnym widzeniem – odpowiada Lek. Rafał Jędrzejczyk
artykuły
Wada wzroku nie jest ograniczeniem - rozmowa z Jerzym Płonką
Wspinaczka po górach? Nie widzę przeszkód! - mówi
Jak zadbać o wzrok w czasie pandemii?
**Według badania Ipsos przeprowadzonego na zle
Niewidomy Karol marzy o podróży rowerem po Europie. Szuka kompana do tandemu
Wzrok zaczął tracić już w czwartej klasie. Tuż prz