Wyleczenie naderwanego lub naciągniętego mięśnia
Witam ,otóż jestem pewien że naderwałem lub naciągnąłem mięsień ,ale prędzej naderwałem,ból na meczu był taki ,że nawet gdybym chciał zagrać to ambicja mi nie pozwalała,bo ból był tak przeszywający, boli mnie odcinek około 5 cmów,jeśli chodzi o dotyk i przy napięciu nogi tak samo jest to około 5cm,jest to mięsień prosty uda lub mięsień krawiecki i chciałem zapytac jak przyspieszyć powrót do gry w piłke i jaki czas jest potrzebny na leczenie?,dziękuje i pozdrawiam.