Witam.
Zbyt wysoki poziom cholesterolu może być też spowodowany stresem. Wielki brzuch to tak zwana otyłość brzuszna. Polecam picie wody 1,5 do 2 l dziennie, wykluczyć proszę produkty które powodują wzdęcia( kapusta, gruszki, brokuł itp.). Dobrze jest pić herbaty ziołowe np. mięta, koper włoski, jeść jogurty naturalne, stosować przyprawy takie jak bazylia, oregano, majeranek itp.( przyspieszają przemianę materii).
Oczywiście dołączamy ćwiczenia na brzuch.
Pozdrawiam
Julita Krawczyk
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak zmniejszyć objętość brzucha? – odpowiada Mgr Sylwia Beyer-Wygońska
- Powiększony brzuch po posiłku u 35-latki – odpowiada Julita Krawczyk
- Jakie zioła mogą pomóc w diecie redukcyjnej? – odpowiada Ewa Kozłowska
- Dieta dla dziecka z wysokim cholesterolem – odpowiada Julita Krawczyk
- Co może być przyczyną tak wysokiego cholesterolu? – odpowiada Julita Krawczyk
- Co może być przyczyną wysokiego cholesterolu? – odpowiada Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
- Dieta na wystający brzuch – odpowiada Julita Krawczyk
- W jaki sposób obniżyć poziom cholesterolu? – odpowiada Julita Krawczyk
- Wynik cholesterolu i LDL a dostosowanie diety – odpowiada Dr inż. Katarzyna Kowalcze
- Jak pozbyć się dużego brzucha u 20-latki? – odpowiada Julita Krawczyk