Za dużo tłuszczu na klatce piersiowej u nastolatka

Witam. Niedługo kończę 18 lat, mam 187 cm wzrostu i ważę około 90kg. Po dwumiesięcznej przerwie chcę wrócić na dietę. Z moją sylwetką jest pewien problem - mianowicie mam za dużo tłuszczu na klatce piersiowej co skutkuje "męskimi" piersiami (bo męskie one raczej nie są). Z tym problemem walczę już prawie rok, lecz tłuszcz nie ubywa. Mogę liczyć na jakieś porady dot. diety i ćwiczeń, które mogą pomóc mi schudnąć i zrzucić owe piersi ? Jestem skłonny do zapisania się na siłownię :) Pozdrawiam

MĘŻCZYZNA, 18 LAT ponad rok temu

Odchudzanie Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka Siłownia Dieta

Mgr Joanna Wardenga Dietetyk, Dąbrowa Górnicza

74 poziom zaufania

Dzień dobry,

problem z nadmierną tkanką tłuszczową na klatce piersiowej może być związany z nieprawidłową gospodarką hormonalną Pana organizmu.

Warto skonsultować się z lekarze i wykonać badania krwi w tym kierunku.

Jeżeli chodzi o dietę i ćwiczenia- nie ma diety, która zagwarantuje Pan redukcję tkanki tłuszczowej właśnie z tej okolicy. Jednakże, jeżeli ma Pan faktycznie nadmiar tkanki tłuszczowej to warto zastosować właściwą dietę redukującą, którą pomoże Panu zbilansować dietetyk. Ćwiczenia fizyczne pomogą Panu uzyskać szybciej zamierzony efekt.

Pozdrawiam
Joanna Wardenga

Amelia Świsłowska Dietetyk, Żukowo

52 poziom zaufania

Witam,
dieta oczywiście jak najbardziej. Ale proszę wpierw rozważyć wizytę u lekarza - czasami zdarza się tak, że gruczoły piersiowe (głównie powodu zaburzeń hormonalnych ) nadmiernie rozwijają się u mężczyzn. Taki stan nazywa się ginekomastią. Jeśli problem ten dotknął Pana, dieta nie będzie do końca skuteczna (tłuszczyku ubędzie, ale pozostanie rozrośnięty gruczoł).

Na stronie mojej poradni trwa konkurs - do wygrania pakiet konsultacji (również on-line). Zapraszam do udziału.
https://www.facebook.com/poradnialubczyk/

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Bóle w klatce piersiowej po zawale i przy nadwadze – odpowiada Sylwia Ogrodowczyk
Jak zredukować tkankę tłuszczową z brzucha? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Uciążliwy tłuszcz na klatce piersiowej – odpowiada Dr Agata Jarnuszewska
W jaki sposób zrzucić nadprogramowe kilogramy? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
Tkanka tłuszczowa na klatce piersiowej u mężczyzny – odpowiada Mgr Paulina Filipowicz
Jak dużo można schudnąć na takiej diecie? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Jak schudnąć na twarzy? – odpowiada Ewa Kozłowska
Jak pozbyć się tłuszczu z nóg i pośladków? – odpowiada Mgr Ewelina Wieczorek
Jak spalić tkankę tłuszczową brzucha? – odpowiada Mgr Anna Jachna
Jestem mężczyzną - dlaczego mam duże piersi? – odpowiada Redakcja abcZdrowie

Za dużo tłuszczu na klatce piersiowej u nastolatka

artykuły

Gdy mężczyźnie zaczynają rosnąć piersi

Ginekomastia - przyczyny, diagnostyka, leczenie

Męskie piersi, czyli jak zmniejszyć poziom estrogenu w organizmie mężczyzny?

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła