Zapotrzebowanie kaloryczne w pierwszym trymestrze ciąży
Witam, jestem w ciąży, obecnie 6tydzień. mam lekką nadwagę. 167cm wzrostu i 72kg. Proszę o informacje jakie jest moje zapotrzebowanie kaloryczne, jak powinno być podzielone w zakresie btw orientacyjnie i kiedy i o ile powinnam je zwiększyc?