Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

W tym wieku jest to dość powszechne. Tego typu zmiany mogą ale nie muszą wywoływać dolegliwości. W przypadku dolegliwości może pomóc doświadczony fizjoterapeuta. Zalecam spokojny ale aktywny tryb życia.
Pozdrawiam, Paweł Czarnocki

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty