Zrzucanie zbędnych kilogramów po porodzie bez diety

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Ćwiczenia na redukcję tkanki tłuszczowej i ujędrnienie pośladków – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
• Jak ćwiczyć, żeby zgubić zbędne centymetry, a nie przybierać mięśni? – odpowiada Ewa Kozłowska
• Jak stracić zbędne centymetry z ud? – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
• Jakie ćwiczenia mogłyby spalić mały wałeczek na brzuchu? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
• Jak zrzucić nadmiar kilogramów? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
• Węglowodany, białka i tłuszcze dla osoby odchudzającej się – odpowiada Sylwia Ogrodowczyk
• Ćwiczenia fizyczne 60-latki – odpowiada Mgr Joanna Szmitka-Ĺuszczyk
• Jak wyszczuplić łydki i umięśnić brzuch? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
• Zrzucanie kilogramów przy jeździe na rowerze – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
• Jak szybko i efektownie zrzucić zbędne kilogramy z brzucha? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska