Zrzucanie zbędnych kilogramów po porodzie bez diety

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Jak zrzucić nadmiar kilogramów? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
• Węglowodany, białka i tłuszcze dla osoby odchudzającej się – odpowiada Sylwia Ogrodowczyk
• Jak mężczyzna może zrzucić zbędne kilogramy? – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
• Jak ćwiczyć, żeby zgubić zbędne centymetry, a nie przybierać mięśni? – odpowiada Ewa Kozłowska
• Ćwiczenia na redukcję tkanki tłuszczowej i ujędrnienie pośladków – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
• Jakie ćwiczenia na odchudzenie pośladków? – odpowiada Mgr Marianna Hall
• Ćwiczenia fizyczne 60-latki – odpowiada Mgr Joanna Szmitka-Ĺuszczyk
• Jak stracić zbędne kilogramy po porodzie? – odpowiada Mgr Magdalena Borowiec
• Suplementy diety pomocne w odchudzaniu po licznych chorobach – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
• Odchudzanie po przybraniu kilku kilogramów – odpowiada Mgr inż. Marta Ścibisz