Witam
Długotrwały stres może prowadzić
do bezsenności, pogorszenia pamięci,
zaburzeń lękowych, chorób serca i układu krążenia,
nerwicy, depresji i wielu innych zaburzeń.
W terapii stresu, zaburzeń lękowych,
stanów depresyjnych oraz ich konsekwencji
stosuje się dwa podstawowe środki:
leki oraz psychoterapię.
Zachęcam Panią do psychoterapii, która jest
najskuteczniejszym sposobem dotarcia
do przyczyny tego typu zaburzeń.
i znalezienia właściwego rozwiązania problemu.
Gdyby chciała Pani porozmawiać o problemie,
ewentualnie podjąć terapię,
to zapraszam do kontaktu.
Pozdrawiam serdecznie
Witam. Zamiast/oprócz zażywania leków radziłabym wybrać się na psychoterapię. Pozdrawiam i życzę powodzenia!
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy stres może powodować ból w żebrach? – odpowiada mgr Anna Demarczyk
- Stres i problemy ze stres – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Ciągły stres a wypadanie włosów – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Co zrobić ze skaczącą powieką i trzęsącymi się dłońmi? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Dlaczego tak silnie odczuwam stres związany z pracą? – odpowiada Mgr Karolina Matlak
- Brak pewności siebie i życie w stresie – odpowiada Mgr Anna Suligowska
- Jaką dietę stosować przy spadku potasu i dużej ilości stresu? – odpowiada Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
- Silny stres towarzyszący zwykłym sytuacjom – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak radzić sobie ze skutkami przewlekłego stresu? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Problem ze stresem a stosowanie leków uspokajających – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz