Witam,
Każdy człowiek na swój indywidualny sposób przeżywa różnego rodzaju sytuacje. Zachęcam na początek do kilku wizyt u psychologa/psychoterapeuty. Specjalista będzie mógł sprawdzić jak przeżywanie tego stresu ma się do Pani osobowości, do Pani historii życia, różnych doświadczeń, aktualnych wydarzeń, być może zmian w życiu osobistym, zawodowym... Na koniec zapewne podzieli się z Panią swoimi hipotezami, diagnozą oraz zaleceniami i sugestiami co do tego jakiego rodzaju pomoc byłaby dla Pani najbardziej odpowiednia.
Rozumiem, że chciałaby Pani wiedzieć to jak najszybciej, lecz rzetelna, sensowna i pomocna diagnoza nie są możliwe poprzez serwis internetowy. Po pomoc może się Pani zgłosić zarówno do Poradni Zdrowia Psychicznego, jak i do gabinetów prywatnych.
Pozdrawiam i życzę sukcesu
Karolina Matlak
Witam Panią
Długotrwały stres może bowiem prowadzić
do bezsenności, pogorszenia pamięci,
zaburzeń lękowych, chorób serca i układu krążenia,
nerwicy, depresji i wielu innych zaburzeń.
W terapii stresu, oraz jego konsekwencji
najskuteczniejszym sposobem dotarcia
do przyczyny i znalezienia właściwego
rozwiązania problemu. jest psychoterapia.
Terapeuta pomoże Pani odzyskać równowagę
wewnętrzną, wzmocnić poczucie własnej wartości,
i zdobyć umiejętność radzenia sobie ze stresem.
Zachęcam Panią do podjęcia psychoterapii,
Gdyby chciała Pani porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora
Pozdrawiam serdecznie
Hanna Markiewicz
psycholog
konsultacje@psycholog24online.pl
http://psycholog24online.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dlaczego odczuwam tak silny stres? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Czy stres może powodować ból w żebrach? – odpowiada mgr Anna Demarczyk
- Jak pozbyć się silnego stresu uniemożliwiającego funkcjonowanie? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Silne odczuwanie emocji – odpowiada Mgr Barbara Owczarska
- Stres i uczucie lęku – odpowiada Mgr Adam Kowalewski
- Problemy ze snem i stres związany z pracą – odpowiada Mgr Katarzyna Schilf
- Silny wpływ stresu na życie – odpowiada Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
- Jak radzić sobie z ciągłym stresem? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Dlaczego nie mogę normalnie odczuwać przyjemności? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Silny stres spowodowany pracą – odpowiada mgr Małgorzata Danielewicz
artykuły
Wojna w Ukrainie nasila strach. Psycholog wyjaśnia, jak radzić sobie ze stanami lękowymi
Ataki paniki, stany lękowe, myśli o końcu świata.
Jeden dzień w Dziennym Domu Opieki Medycznej
Dzień zaczyna się tutaj jak w każdym prawdziwym do
Psychoterapia online
Jestem psychoterapeutką, która większości swoich k