Witam,
proszę stosować dietę lekkostrawną, czyli unikać pokarmów smażonych, a skupić się na gotowanych, pieczonych lub duszonych. Dobrym pomysłem jest zaczynać od zup wszelkiego rodzaju, czy zup-kremów. Nie zalecane są pokarmy smażone, czy wzdymające, dlatego powstrzymałabym się od schabowego i kapusty z grochem :)
Zalecana jest umiarkowana aktywność fizyczna, czyli spacery, nawet typu nordic walking, rower (ale w chwili obecnej raczej stacjonarny), pływanie.
Dobrym pomysłem na szybkie obkurczenie skóry są regularne masaże.
Szczegółowe zalecenia powinien dać operator! - nie dał? PROSZĘ SIE DO NIEGO ZWRÓCIĆ , zż
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Wzdęcia i zaparcia są niezwykle krepującą i nieste
Jak opóźnić menopauzę, a i sprawić, że jej objawy
Dieta w chorobie jelita grubego jest najczęściej s
