Bóle kręgosłupa
Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Tak, leki przeciwbólowe, ćwiczenia, ciepłe okłady
Leki przeciwbólowe i przeciwzapalne, ćwiczenia rozciągające, pozycje przeciwbólowe tzw. krzesełkowa a także okłady z zimna w przypadku stanu ostrego. Zauważa się, że w stanie ostrym pogarszają także długie gorące kąpiele - stan zapalny nie powinien być dodatkowo ogrzewany. No i przede wszystkim praca nad ergonomią swojego ciała.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- W jaki sposób leczy się rwę kulszową? – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
- Maści lub tabletki na rwę kulszową – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
- Rwa kulszowa przy bólu karku i pleców – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
- Jak leczyć rwę kulszową u ciężarnej 30-latki? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak leczyć rwę kulszową i ostry ból? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
- Ćwiczenia na rwę kulszową – odpowiada Mgr Krzysztof Kensy
- Jak wyleczyć bolesną rwę kulszową? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Czy można stosować kąpiele solankowe na rwę kulszową przy nadciśnieniu tętniczym? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Ostre bóle kręgosłupa lędźwiowego przy rwie kulszowej – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
- Jak powinno się leczyć rwę kulszową? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
artykuły
Rwa kulszowa - przyczyny, objawy, leczenie. Czym jest objaw Lasegue'a?
Rwa kulszowa jest jednym z najczęściej spotykanych
Rwa kulszowa w ciąży - przyczyny, objawy i leczenie
Rwa kulszowa w ciąży jest zmorą wielu przyszłych m
Ćwiczenia na rwę kulszową - charakterystyka schorzenia, zasady, przykłady
Nagły ruch, potknięcie czy zerwanie się z miejsca