Czy istnieje stabilizator umożliwiający bieganie przy niestabilności przyśrodkowej więzadła krzyżowego?

Dzień dobry. Zerwałem w lutym w kolanie więzadło krzyżowe przednie, tylne oraz mcl. Mcl się zrosło ale jest spora niestabilność przyśrodkowa. Czy istniej stabilizatory, których mógłbym używać do biegania?
MĘŻCZYZNA, 30 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty