Ile powinnam prawidłowo ważyć? Mam 14 lat
Mam 14 lat i ważę 67 kg. Ile powinam ważyć przy wzroście 171 cm?
Mam 14 lat i ważę 67 kg. Ile powinam ważyć przy wzroście 171 cm?
Czy osoba cierpiąca na cukrzycę może być na diecie odchudzającej? Dowiedz się tego z naszego filmiku. Zapoznaj się z wypowiedzią eksperta - diabetologa prof. Władysława Kornafela.
Witamy serdecznie.
Według siatek centylowych (pamiętaj bowiem, że wskaźnik BMI nie ma zastosowania u dzieci i młodzieży do 18 roku życia) zarówno Twój wzrost jak i waga są jak najbardziej prawidłowe. Fakt, że ważysz więcej niż Twoje koleżanki związany jest z tym, że jesteś od nich zdecydowanie wyższa. Waga i wzrost muszą być natomiast proporcjonalne.
Pamiętaj, że jesteś aktualnie w okresie dojrzewania i powinnaś dostarczać organizmowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych, by prawidłowo się rozwijał.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki: