Jak wyleczyć ból po uderzeniu w palec?

6 tyg temu uderzyłem V palcem stopy w łózko.Od tego czasu nie moge rozstac sie z bólem gdy zakładam ciaśniejszy but.Robiłem Rtg i nie wykazało złamań.Byłem u ortopedy miałem dwa tyg smarowac masćią Reparil. Wczoraj zrobiłem Usg i wykazało że rozdzielenie paliczków środkowego i dalszego(wtórne pourazowe).Widoczne nierówne powierzchnie przylegających paliczków. Pytania są nastepujace co mam dalej robić zeby minoł ból?ile to potrwa?chce wrócic do gry w piłkę
MĘŻCZYZNA, 32 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty