Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Witam,
wymienione objawy wynikać mogą z ucisku nerwu/ów, a sciślej ich korzeni prawodpodobnie na poziomie kregosłupa. Wiązać się to może ze zmianami już utrwalonymi, np. w wyniku prowadzonej aktywności badź charakteru pracy prowadzącego do takich patologii. Zmiany mogą być również nieutrwalone w wyniku, np. przeciążenia. Wskazana wizyta u lekarza rodzinnego, który porozmawia z Pania i zbada (prawdopodobnie wyda skierowanie na badanie RTG odcinka lędźwiowego kregosłupa, a w razie potrzeby zaleci dalsze badania i/lub ew. konsultacje specjalistyczne). Ważna jest ocena charakteru zmian i kwalifikacja do ew. ćwiczeń rehabilitacyjnych lub zabiegu neurochirurgicznego. Wyniki badań obrazowych (w sytuacji stwierdzenia patologii kregoslupa) należy zatem skonsultować neurochirurgicznie oraz ze specjalistą rehabilitacji medycznej.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Nadmiernie wyprostowany odcinek lędźwiowy po wypadku samochodowym – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Ból pleców po usunięciu dysku lędźwiowego – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Ból kręgosłupa - jakie badanie powinnam wykonać? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Fizjologiczna lordoza odcinka lędźwiowego spłycona – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Bóle w dole kręgosłupa przy kręgozmyku lędźwiowym – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Co znaczy kręgosłup lędźwiowo-krzyżowy z nieznaczną skoliozą w lewo górnego odcinka lędźwiowego? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Skrzywienie kręgosłupa lędźwiowego – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Ograniczona lordoza lędźwiowa i kątowe ustawienie kości krzyżowej – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Zniesienie lordozy lędźwiowej – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Badanie RTG kręgosłupa lędźwiowego-interpretacja wyniku – odpowiada Redakcja abcZdrowie
artykuły
Kręgozmyk - czym jest, objawy, leczenie
Każdy powinien sobie zdawać sprawę z tego, że kręg
Gorset ortopedyczny - wskazania, działanie, wybór i cena
Gorset ortopedyczny to stabilizator, który wykorzy
Leczenie rwy kulszowej - jak zwalczyć ból, metody, fizykoterapia
Czujesz ostry, kłujący ból w kręgosłupie, który pr