Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Szanowny Panie, czy wykryte pęknięcie ma związek z urazem? Czy ma Pan bóle spoczynkowe czy jedynie wysiłkowe? Jeśli tak to w jakich okolicznościach?
Być może (o ile nie było urazu) jest to trzeszczka dwudzielna ? Sugeruję konsultację ortopedyczną. W zależności od obrazu klinicznego i wywiady leczenie może być zachowawcze ( przerwa w treningach, ograniczenie obciążania okolicy trzeszczki bądź unieruchomienie, fizykoterapia, odpowiednie wkładki) lub operacyjne. Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Wynik rezonansu magnetycznego kolana a powrót do treningów – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Kiedy ostrogę piętową leczy się chirurgicznie, a kiedy stosuje leczenie zachowawcze? – odpowiada Mgr Natalia Dziadowicz
- Pęknięcie łąkotki bocznej stawu kolanowego – odpowiada Lek. Tomasz Stawski
- Uraz barku a wynik USG – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Rezonans magnetyczny i pęknięcie łąkotki przyśrodkowej – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Jak zinterpretować wynik badania rezonansu magnetycznego stawu kolanowego? – odpowiada Lek. Tomasz Stawski
- Proszę o wyjaśnienie wyniku rezonansu magnetycznego. – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Wypadnięcie rzepki a odpowiednie działania – odpowiada Lek. Paweł Rogóż
- Interpretacja wyniku obrazowania metodą rezonansu magnetycznego – odpowiada Dr n. med. Karol Kaziród-Wolski
- Uszkodzenie przyczepu ścięgna mięśnia nadgrzebieniowego – odpowiada Lek. Artur Szczerbak
artykuły
Kciuk narciarza - objawy, przyczyny, ćwiczenia i operacja
Kciuk narciarza to uszkodzenie łokciowego więzadła
Złamanie kości biodrowej - objawy, diagnostyka i leczenie
Złamanie kości biodrowej jest urazem szczególnie c
Ćwiczenia i fizykoterapia w wysiłkowym nietrzymaniu moczu (WIDEO)
Ćwiczenia i fizykoterapia w wysiłkowym nietrzymani