Pogłebienie kifozy piersiowej u 18-latka

Witam serdecznie. Piszę z pytaniem na temat pogłębionej kifozy piersiowej. W internecie nie mogłem znaleźć jednoznacznej odpowiedzi. Mianowicie czy wiszenie na drążku rozciąga mięśnie już i tak nadmiernie rozciągnięte powodując większą krzywiznę tego odcinka? a może podciąganie się na drążku jest lepsze w tym przypadku? Z góry dziękuję za odpowiedz. Pozdrawiam.

MĘŻCZYZNA, 18 LAT ponad rok temu

Ortopedia Kifoza Mięśnie

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

Lek. Witold Miecznikowski Ortopedia, Katowice

55 poziom zaufania

Wiszenie na drążku nie zmieni krzywizny kręgosłupa. Podciąganie też tego nie zmieni. Każde ćwiczenie dla mięśni grzbietu jest dobre bo poprawia ich żywotność.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Wynik RTG kręgosłupa i pogłębiona kifoza – odpowiada Małgorzata Panek
Skorygowanie kifozy piersiowej w wieku 21 lat – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
Jak leczyć problem ze skrzywieniem kręgosłupa? – odpowiada Mgr Patryk Wydro
Ćwiczenia polecane przy lordozie – odpowiada Mgr Daria Występek
Jakie są stopnie lordozy lędźwiowej i kifozy piersiowej? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Możliwość rozciągnięcia mięśni poprzez ćwiczenia w wieku 27. lat – odpowiada Mgr Miłosz Janicki
Skolioza lewostronna i pogłębiona kifoza kręgosłupa piersiowego – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
Kifoza pogłębiona odcinka piersiowego - czy można skorygować tą wadę postawy? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Pogłębiona kifoza piersiowa – odpowiada Renata GrzechociĹska
Ranne ćwiczenia rozciągające – odpowiada Magdalena StusiĹska

artykuły

Hiperlordoza lędźwiowa i szyjna. Przyczyny, objawy, leczenie

Hiperlordoza lędźwiowa i szyjna. Przyczyny, objawy, leczenie

Hiperlordoza jest jedną z najczęściej diagnozowany

Kifoza - przyczyny, objawy, rozpoznanie, leczenie

Kifoza - przyczyny, objawy, rozpoznanie, leczenie

Kifoza to występująca u większości z nas naturalna

Kifoza piersiowa - przyczyny, objawy, ćwiczenia, leczenie

Kifoza piersiowa - przyczyny, objawy, ćwiczenia, leczenie

Kifoza piersiowa to choroba, która charakteryzuje

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Rekonstrukcje ścięgien i mięśni • Wady kręgosłupa • Bóle mięśni • Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa • Zdjęcia RTG • Wady postawy • Ból kręgosłupa • Usunięcie mięśniaków macicy • Rekonstrukcja więzadła krzyżowego • Dyskopatia • Dysplazja stawu biodrowego • Posiewy z krwi • Złamania kości śródręcza i palców ręki • Choroby zwyrodnieniowe • Zwichnięcie stawu kolanowego • Krzywica • Skręcenie nogi • Rezonans magnetyczny kręgosłupa • Urazy kręgosłupa

Hiperlordoza lędźwiowa i szyjna. Przyczyny, objawy, leczenie • Kifoza - przyczyny, objawy, rozpoznanie, leczenie • Kifoza piersiowa - przyczyny, objawy, ćwiczenia, leczenie • Lordoza - czym jest i kiedy zacząć leczenie • Skrzywienie kręgosłupa - rodzaje, przyczyny, objawy, leczenie, profilaktyka • Młodzieńcza kifoza • Badanie wad postawy - charakterystyka, wskazania, rodzaje, profilaktyka • Ból kręgosłupa - przyczyny, zapobieganie, rozciąganie kręgosłupa • Lordoza lędźwiowa - przyczyny, objawy, leczenie • Gimnastyka korekcyjna dla dzieci i dla dorosłych - wskazania i cele

Wkładki d/wycin. HYGENIC p/bakter.odor.stop • Multicollagen • HIMALAYA Boswellia • HUMAVIT Na Stawy • Boswellia 400 mg • Opaska elast.MATOPAT tk.Univers. 4m x 12cm • Tracrium • Tracrium • Tracrium • Boron

Co może mieć wpływ na moje problemy zdrowotne? • Co robić z takim bólem u 37-latka? • Co mam robić z tym bólem po urazie szyi? • Jakie badania zrobić mając takie problemy z nogami? • Co oznacza ten opis badania TK klatki piersiowej? • Czy ten ból barku może mieć związek z przepukliną? • Co może oznaczać taki dyskomfort po uderzeniu? • Jak wrócić do pełnej sprawności po takim złamaniu? • Czy mam przyjąć leki przeciwzakrzepowe? • Jakie będzie postępowanie przy tej przepuklinie?

Lek. Dariusz Sowa – Ortopedia, Janów Lubelski • Małgorzata Zygiewicz – Ortopedia, Gdańsk • Lek. Grzegorz Szymański – Ortopedia, Lublin • dr n. med. Piotr Strzelczyk – Ortopedia, Warszawa