Zdradził mnie i odszedł, a kiedy go widzę, wszystko się we mnie trzęsie. Czy mam nerwicę?

Rozstałam się 3 miesiące temu z chłopakiem, z którym mieszkałam. Powodem rozstania była zdrada z jego strony. Na dzień dzisiejszy, kiedy go widzę, wszystko we mnie się trzęsie, pomimo że nie jesteśmy razem i jest z tą, z którą mnie zdradził. Często mnie odwiedza w pracy. Nie daje mi spokoju. Nigdzie już nie wychodzę i prowadzę tryb życia praca-dom-praca, bo jak gdzieś wyjdę to on zaraz jest w tym samym miejscu nawet po godzinie. Żyję z dnia na dzień i jest tak, że przez 2 tygodnie mogę spać, a przez tydzień cierpię na bezsenność. Czy powinnam się wybrać do lekarza?

ponad rok temu

Metody leczenia depresji

Depresja to obecnie choroba cywilizacyjna. Potrzebne są więc skuteczne metody leczenia. Psychiatra Agnieszka Jamroży wyjaśnia, jakie są sposoby leczenia depresji.

Witam serdecznie.

W tej sytuacji radziłabym Pani nawiązanie kontaktu z psychologiem lub psychoterapeutą. Pani aktualne problemy mają najprawdopodobniej charakter reakcji depresyjno-lękowej w związku z sytuacją stresową.

Psychoterapeuta udzieli Pani wsparcia, którego teraz bardzo Pani potrzebuje. Warto również zastanowić się nad postawieniem określonych granic byłemu partnerowi. Lekarz może z kolei przepisać leki uspokajające i nasenne do doraźnego stosowania, które pomogą przetrwać trudne chwile.

Z pozdrowieniami

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty