Redakcja abcZdrowie

Redakcja abcZdrowie

Redakcja abcZdrowie.pl to zespół doświadczonych i zaangażowanych osób, dla których zdrowy tryb życia jest pasją. Dzielimy się z Wami naszą wiedzą i podpowiadamy, jak na co dzień cieszyć się zdrowiem oraz dobrym samopoczuciem.

37207 odpowiedzi

60071 podziękowań

od użytkowników

Odpowiedzi eksperta (37207)

Co można zrobić z tym wynikiem TSH?

Dzień dobry, czy TSH 1.23ulU/ml i 1.03 mg/do fT4 świadczą o lekkiej niedoczynności tarczycy? Czy przy takich wynikach można mieć jakieś dolegliwości typu bycie sennym, obniżenie energii, trudności w schudnięciu? Co powinno, a czego nie powinno się jeść chcąc... Dzień dobry, czy TSH 1.23ulU/ml i 1.03 mg/do fT4 świadczą o lekkiej niedoczynności tarczycy? Czy przy takich wynikach można mieć jakieś dolegliwości typu bycie sennym, obniżenie energii, trudności w schudnięciu? Co powinno, a czego nie powinno się jeść chcąc poprawić wyniki tarczycy. Czy lecząc farmakologicznie bardzo dużą insulinooporność można poprawić wyniki tarczycy, czy wręcz przeciwnie? Jestem kobietą i mam 26 lat. Mam BMI przy górnej granicy normy, z tym, że mój poziom tłuszczu wynosi 33%.
Redakcja abcZdrowie
Witam, Pani TSH mieści się w granicach normy – niestety należy wiedzieć, że te granice są stosunkowo szerokie (0,4 - 4,0 µIU/ml), dlatego każdy przypadek należy interpretować w oparciu o objawy kliniczne. Czyli w Pani przypadku dolegliwości mogą być związane... Witam,
Pani TSH mieści się w granicach normy – niestety należy wiedzieć, że te granice są stosunkowo szerokie (0,4 - 4,0 µIU/ml), dlatego każdy przypadek należy interpretować w oparciu o objawy kliniczne. Czyli w Pani przypadku dolegliwości mogą być związane z nieprawidłową pracy tarczycy, na co wskazywałby niski poziom fT4. Dla pewność warto wykonać pełen pakiet tarczycowy – czyli również fT3 i anty-TPO. Niskie wartości TSH i fT4 mogą sugerować także choroby niezwiązane z pracą tarczycy, np. przysadkową niedoczynność tarczycy, która jest chorobą stosunkowo rzadką. Więcej interesujących faktów w naszym artykule: https://portal.abczdrowie.pl/diagnostyka-chorob-tarczycy.
Duże IO należy leczyć – z pewnością nie wpłynie to negatywnie na pracę tarczycy, natomiast dietę powinna mieć Pani dobraną właśnie pod insulinooporność. W skrócie jest to dieta eliminująca produkty o wysokim indeksie glikemicznym. W przypadku niedoczynności tarczycy konieczne jest spożywanie produktów bogatych w jod – są to zwłaszcza ryby morskie – oraz białko. Z kolei niewskazane są zwłaszcza warzywa psiankowate, strączkowe, kapustne oraz soja (która jest składnikiem wielu produktów spożywczych). Tutaj znajdzie Pani więcej szczegółów odnośnie żywienia w chorobach tarczycy: https://zywienie.abczdrowie.pl/dieta-przy-niedoczynnosci-tarczycy.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Niedoczynność tarczycy Odchudzanie Brak apetytu Tarczyca Insulinooporność

Co oznaczają te zielone upławy z dróg rodnych?

Witam, 2 miesiące temu miałam zabieg łyżeczkowania szyjki macicy (ciąża obumarła w 6 tygodniu), przed zajściem w ciąże stwierdzono u mnie nadżerkę szyjki macicy jednak mój ginekolog podjął decyzje abym wyleczyć ją dopiero po rozwiązaniu. Jestem po terapiI globulkami... Witam, 2 miesiące temu miałam zabieg łyżeczkowania szyjki macicy (ciąża obumarła w 6 tygodniu), przed zajściem w ciąże stwierdzono u mnie nadżerkę szyjki macicy jednak mój ginekolog podjął decyzje abym wyleczyć ją dopiero po rozwiązaniu. Jestem po terapiI globulkami albotyl które niestety nie pomogly( nadal także utrzymują się zielone upławy oraz swędzenie okolic intymnych) ginekolog podjął dezycję o fotokoagulacji szyjki macicy. Mam pytanie czy jest to bezpieczna metodą jeśli chciałabym od początku listopada starać się o dziecko?
Redakcja abcZdrowie
Witam, fotokoagulacja, czyli usuwanie zmian szyjki macicy za pomocą lasera, nie powinna być przeciwwskazaniem do planowanej ciąży. Jest to zabieg, który w przeciwieństwie do pozostałych metod leczenia, nie pozostawia zmian strukturalno-funkcjonalnych w szyjce macicy, więc jest bezpieczny dla kobiet... Witam,
fotokoagulacja, czyli usuwanie zmian szyjki macicy za pomocą lasera, nie powinna być przeciwwskazaniem do planowanej ciąży. Jest to zabieg, który w przeciwieństwie do pozostałych metod leczenia, nie pozostawia zmian strukturalno-funkcjonalnych w szyjce macicy, więc jest bezpieczny dla kobiet planujących ciążę. Więcej o nadżerce i metodach jej leczenia w naszym artykule, proszę się z nim zapoznać: https://portal.abczdrowie.pl/nadzerka-szyjki-macicy.
Natomiast proszę pamiętać, że decyzję o możliwości podjęcia starań o dziecko podejmuje ginekolog, u którego się Pani leczy. Przede wszystkim terapia laserem wskazana jest do leczenia niewielkich zmian – przy większych może okazać się nieskuteczna. Zatem dopiero po zabiegu oraz przejściu rekonwalescencji będzie można ustalić termin bezpiecznego rozpoczęcia współżycia.
Być może zainteresuje Panią także ten artykuł: https://parenting.pl/nadzerka-w-ciazy.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Ginekologia Nadżerka szyjki macicy Wyłyżeczkowanie jamy macicy Ciąża Upławy Fotokoagulacja Swędzenie skóry Swędzenie okolic intymnych Planowanie ciąży Macica Dziecko

Dla mam bóle brzucha po porodzie?

Witam, jestem 2 msc po porodzie naturalnym i od paru dni pobolewa mnie brzuch jak na miesiączkę. Mniej więcej 3-4 tygodnie po porodzie odbyłam z partnerem stosunek bez zabezpieczenia... Czy to może być kolejna ciąża? Caly czas karmie piersia... Witam, jestem 2 msc po porodzie naturalnym i od paru dni pobolewa mnie brzuch jak na miesiączkę. Mniej więcej 3-4 tygodnie po porodzie odbyłam z partnerem stosunek bez zabezpieczenia... Czy to może być kolejna ciąża? Caly czas karmie piersia bez dopajania, ale zdarzyło mi sie odciagac pokarm laktatorem. Dodam jeszcze że na drugi dzien po stosunku zaobserwowalam krwawienie. Nie wiem co mam myśleć ..
Redakcja abcZdrowie
Witam, bóle skurczowe podbrzusza mogą oznaczać po prostu nadchodzącą menstruację – karmienie piersią, a co za tym idzie – wzrost hormonu zwanego prolaktyną – powoduje zatrzymanie owulacji wskutek braku czynności jajników, ale nie jest to regułą. W praktyce... Witam,
bóle skurczowe podbrzusza mogą oznaczać po prostu nadchodzącą menstruację – karmienie piersią, a co za tym idzie – wzrost hormonu zwanego prolaktyną – powoduje zatrzymanie owulacji wskutek braku czynności jajników, ale nie jest to regułą. W praktyce oznacza to, że mimo wysokiego poziomu prolaktyny we krwi menstruacja oraz owulacja mogą się pojawić. Jest więc możliwe, by kobieta odzyskała płodność jeszcze przed zakończeniem karmienia piersią. Szczegółowo ten problem porusza nasz artykuł: https://portal.abczdrowie.pl/nieplodnosc-laktacyjna.
Ponieważ karmienie niemowlęcia piersią nie jest gwarancją braku płodności, koniecznie należy pamiętać o antykoncepcji – trudno ocenić, czy jest Pani przed miesiączką, czy też doszło do zapłodnienia. Sugerowałabym wykonanie testu ciążowego oraz, niezależnie od wyniku, zgłoszenie się do ginekologa w razie gdyby bóle nie ustały. Więcej o miesiączce po porodzie pod tym adresem: https://portal.abczdrowie.pl/miesiaczka-po-porodzie.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Ginekologia Ból brzucha Ciąża Akcesoria do karmienia

Czy muszę stosować leki na niedoczynność tarczycy?

Witam, miesiąc temu robiłam badania tsh i ft-3, tsh wyszło mi 4,33, a ft-3 w normie. Zostałam skierowana do endokrynologa, lekarz przepisał mi lek, jednak przed rozpoczęciem kuracji kazał powtórzyć badanie tsh, tym razem wyszło mi 2,56.. W ciągu roku... Witam, miesiąc temu robiłam badania tsh i ft-3, tsh wyszło mi 4,33, a ft-3 w normie. Zostałam skierowana do endokrynologa, lekarz przepisał mi lek, jednak przed rozpoczęciem kuracji kazał powtórzyć badanie tsh, tym razem wyszło mi 2,56.. W ciągu roku przytyłam ok 10 kg, jestem ciągle senna i zmęczona, mam stany depresyjne, a także woda zatrzymuje się w moim organizmie. Objawy jak i pierwsze wyniki sugerują że mam niedoczynność, jednak po ostatni badaniu tsh, nie wiem czy powinnam zacząć brać leki. Proszę o poradę.
Redakcja abcZdrowie
Witam, z uwagi na tak drastyczną różnicę w wynikach badań wskazane byłoby skonsultowanie się z endokrynologiem w celu ustalenia odpowiedniej dawki leku Euthyrox. Bardzo prawdopodobne, że dawka leku jest dla Pani w tym momencie niewłaściwa. Więcej o TSH i normach... Witam,
z uwagi na tak drastyczną różnicę w wynikach badań wskazane byłoby skonsultowanie się z endokrynologiem w celu ustalenia odpowiedniej dawki leku Euthyrox. Bardzo prawdopodobne, że dawka leku jest dla Pani w tym momencie niewłaściwa. Więcej o TSH i normach w badaniu w naszym artykule: https://portal.abczdrowie.pl/jak-interpretowac-wyniki-oznaczania-hormonow-tarczycy.
Pani objawy faktycznie mogą wskazywać na niedoczynność tarczycy, natomiast wynik TSH może być niewystarczający, by postawić diagnozę. W takim przypadku warto sprawdzić także poziom hormonów fT3, fT4 oraz przeciwciał anty-TPO. Pod tym adresem znajdzie Pani więcej szczegółów: https://portal.abczdrowie.pl/badanie-hormonow-tarczycy.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Senność

Co mogę zrobić z tymi bólami brzucha?

Przez około 3 lata zmagam się dość często z bólem brzucha, plus do tego uczuciem jakbym miał coś w przełyku i muszę odchrząknąć, mam biały język śmierdzi mi z buzi ale zęby mam zdrowe dentysta powiedział. Często muszę chodzić... Przez około 3 lata zmagam się dość często z bólem brzucha, plus do tego uczuciem jakbym miał coś w przełyku i muszę odchrząknąć, mam biały język śmierdzi mi z buzi ale zęby mam zdrowe dentysta powiedział. Często muszę chodzić również do toalety i inaczej pachnę. Brałem 4 lata temu leki na zapalenie płuc ale nie wiem czy to przez to. Co się dzieje z moim ciałem?
Redakcja abcZdrowie
Witam, takie dolegliwości mogą mieć co najmniej kilka przyczyn, poczynając od nietolerancji pokarmowych, przez refluks żołądkowo-przełykowy aż po kandydozę. Zachęcam do lektury tego materiału: https://portal.abczdrowie.pl/bialy-nalot-na-jezyku. Szczególnie kandydoza wywołana grzybem Candida albicans manifestuje swą obecność nalotem na języku, a także... Witam,
takie dolegliwości mogą mieć co najmniej kilka przyczyn, poczynając od nietolerancji pokarmowych, przez refluks żołądkowo-przełykowy aż po kandydozę. Zachęcam do lektury tego materiału: https://portal.abczdrowie.pl/bialy-nalot-na-jezyku.
Szczególnie kandydoza wywołana grzybem Candida albicans manifestuje swą obecność nalotem na języku, a także dolegliwościami trawiennymi. Warto wykonać badania w tym kierunku, ponieważ leczenie grzybicy jest procesem długotrwałym i wieloetapowym. Niewykluczone, że grzybica np. przełyku ma związek z wrzodami żołądka wywołanymi z kolei refluksem. W takiej sytuacji konieczne jest leczenie zarówno kandydozy, jak i refluksu.
Warto skonsultować się z gastrologiem – może zadecydować o konieczności wykonania gastroskopii. W przypadku stwierdzenia infekcji Helicobacter pylori również możliwe jest współwystępowanie grzybicy. Candida albicans to grzyb występujący w mikroflorze bakteryjnej człowieka, lecz w przypadku np. spadku odporności przerost tego mikroorganizmu może powodować kłopoty zdrowotne. Odsyłam do artykułu: https://portal.abczdrowie.pl/objawy-grzybicy-ukladu-pokarmowego.
Wspomaganie leczenia kandydozy polega na wyeliminowaniu z diety produktów zawierających cukier oraz białej mąki, gdyż te składniki powodują gwałtowne namnażanie się Candida albicans, powodując nasilenie dolegliwości. W przypadku chorób górnego odcinka przewodu pokarmowego, tj. refluksu wskazana jest także dieta lekkostrawna. Tutaj odnajdzie Pan więcej wskazówek: https://zywienie.abczdrowie.pl/dieta-przeciwgrzybicza.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Ból brzucha Interna Przełyk Język Płuca

Czy można stosować Theraflu podczas karmienia piersią?

Witam, po jakim czasie od zażycia leku na przeziębienie theraflu extra grip można karmić piersią? Czy jeśli ostatnią saszetkę tego leku wypiłam w czwartek rano (wcześniej we wtorek 3x1sasz. i w środę 2x1sasz.) to czy w piątek rano mogę zacząć karmić piersią? Dziękuję za odpowiedź
Redakcja abcZdrowie
Witam, jeżeli ostatni raz spożyła Pani lek w czwartek rano, to po dobie może Pani bez obaw karmić piersią. Niewskazane jest zażywanie leku podczas karmienia piersią – w przypadku przeziębienia należy unikać preparatów wieloskładnikowych, zwłaszcza jeżeli w składzie znajdują się:... Witam,
jeżeli ostatni raz spożyła Pani lek w czwartek rano, to po dobie może Pani bez obaw karmić piersią. Niewskazane jest zażywanie leku podczas karmienia piersią – w przypadku przeziębienia należy unikać preparatów wieloskładnikowych, zwłaszcza jeżeli w składzie znajdują się: pseudoefedryna czy fenylefryna. Natomiast paracetamol oraz ibuprofen są bezpieczne. Zachęcam do lektury artykułu: https://portal.abczdrowie.pl/karmiaca-mama-choruje.
W przypadku chorób sezonu jesienno-zimowego, to jest zwłaszcza przeziębienia, warto wybierać naturalne metody – o ile to możliwe – ponieważ będą najbezpieczniejsze dla niemowlęcia. W przypadku dzieci starszych, gdy odstępy między karmieniami są dłuższe lub można je zastąpić posiłkiem stałym, ryzyko zaszkodzenia dziecku jest niewielkie.
Być może przydatny okaże się także ten materiał: https://portal.abczdrowie.pl/domowe-sposoby-na-przeziebienie.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Ginekologia Przeziębienie

Czy badania RTG są groźne dla organizmu?

Dzień dobry,przez ostanie 6 miesięcy miałem 3 razy badanie RTG (marzec - jamy brzusznej, maj -zębów,oraz we wrześniu klatki piersiowej) czy takie badanie jest bezpieczne? jeśli nie to proszę napisać jakie badanie mogę zrobić by wykluczyć lub potwierdzić np. nowotwór itp. Będę bardzo wdzięczny za odpowiedź. Pozdrawiam
Redakcja abcZdrowie
Witam, sądzę, że nie ma Pan powodów do obaw – choć promieniowanie X faktycznie może być obciążające dla organizmu i są grupy pacjentów, u których nie powinno być przeprowadzane badanie RTG, to zazwyczaj nie pozostawia ono żadnego uszczerbku na zdrowiu.... Witam,
sądzę, że nie ma Pan powodów do obaw – choć promieniowanie X faktycznie może być obciążające dla organizmu i są grupy pacjentów, u których nie powinno być przeprowadzane badanie RTG, to zazwyczaj nie pozostawia ono żadnego uszczerbku na zdrowiu. Odstęp czasowy w przypadku badań, o których Pan wspomina wydaje się wystarczający, a dodatkowo RTG klatki piersiowej należy do najmniej szkodliwych (bardzo niska dawka promieniowania). Zachęcam do lektury artykułu: https://portal.abczdrowie.pl/jakie-jest-ryzyko-napromieniowania.
Jeżeli chodzi o drugą część Pańskiego pytania, to nie doprecyzował Pan, o jaki nowotwór chodzi. Niestety nie ma jednego, uniwersalnego badania czy pakietu badań, które wykrywa raka bądź inne choroby. Dlatego w tej kwestii warto zawierzyć lekarzowi – istotne są dolegliwości zgłaszane przez pacjenta, a także wywiad rodzinny. Niekiedy to wystarczy, by lekarz mógł podejrzewać konkretny nowotwór. Podstawowym badaniem, oceniającym stan zdrowia jest morfologia krwi.
Dodatkowo, jeżeli ma Pan dolegliwości bólowe, to po zebraniu wywiadu i badaniu fizykalnym, internista może zlecić badania obrazowe – np. USG, RTG, zaś specjalista – badania endoskopowe.
Być może zainteresuje Pana również odpowiedź naszych ekspertów na podobne pytanie: https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/badania-wykrywajace-raka.
I wreszcie – może Pan wykonać odpłatnie badania genetyczne, by określić m.in. ryzyko zachorowania na dany nowotwór. Niestety są to badania kosztowne – zwłaszcza w przypadku badania kompleksowego, sprawdzającego kilkadziesiąt czy kilkaset genów.
Zachęcam do lektury naszego artykułu, być może rozwieje Pańskie wątpliwości: https://portal.abczdrowie.pl/badania-ktore-pomoga-szybko-wykryc-raka.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Badanie powłok jamy brzusznej RTG zębów Radiologia RTG jamy brzusznej

Dlaczego mam taki ból odbytu?

Witam od kilku miesięcy mam bóle w odbytnicy tak po lewej stronie(pulsujący) które nasilają się po defekacji. Nie występują one cały czas, czasami nie boli mnie nic. Poza tym bez innych dolegliwości. Stolec czasami żywo czerwony. Dodatkowo w badaniach na... Witam od kilku miesięcy mam bóle w odbytnicy tak po lewej stronie(pulsujący) które nasilają się po defekacji. Nie występują one cały czas, czasami nie boli mnie nic. Poza tym bez innych dolegliwości. Stolec czasami żywo czerwony. Dodatkowo w badaniach na krew utajoną w stolcu wynik pozytywny, morfologia prawidłowa,badanie na obecność markera cea w normie. Czy to mogą być hemoroidy, szczelina odbytu? Czy raczej coś o wiele gorszego, z góry Dodam że mam 33 lata. dziękuję na odp
Redakcja abcZdrowie
Witam, krew utajona oraz czerwony kolor stolca świadczą o krwawieniu z końcowego odcinka układu pokarmowego. Może to oznaczać zarówno stan zapalny żylaków odbytu, jak i szczelinę odbytu. Nie sposób tego stwierdzić bez badania. Dlatego sugeruję, by niezwłocznie umówił się... Witam,
krew utajona oraz czerwony kolor stolca świadczą o krwawieniu z końcowego odcinka układu pokarmowego. Może to oznaczać zarówno stan zapalny żylaków odbytu, jak i szczelinę odbytu. Nie sposób tego stwierdzić bez badania. Dlatego sugeruję, by niezwłocznie umówił się Pan na wizytę – na początek może to być internista, gdyż wystarczy standardowe badanie per rectum, by potwierdzić lub wykluczyć któreś ze wspomnianych schorzeń. Internista zadecyduje także o skierowaniu Pana do proktologa. Proszę zapoznać się z tym artykułem – wymienia wiele chorób odbytu, które wiążą się z dolegliwościami charakterystycznymi dla hemoroidów: https://portal.abczdrowie.pl/czy-to-na-pewno-hemoroidy-podobne-objawy-innych-chorob.
By zdiagnozować raka jelita grubego koniecznie należy wykonać badania dodatkowe – poza badaniem na krew utajoną kluczowa jest kolonoskopia, o czym zadecyduje proktolog, jeśli uzna to za niezbędne. Sygnały wysyłane przez organizm także są istotne – poza krwawieniem podczas defekacji przy raku jelita grubego pojawia się zmęczenie, czasem anemia oraz zmiana rytmu wypróżnień (biegunki, zaparcia). Jeżeli zaobserwował Pan u siebie te dolegliwości, wskazane jest niezwłoczne zgłoszenie się do specjalisty. O raku jelita grubego traktuje ten artykuł, zachęcam do lektury: https://portal.abczdrowie.pl/rak-jelita-grubego.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Badanie krwi Szczelina odbytu Żylaki odbytu Rozmaz krwi obwodowej Gastroenterologia Odbyt

Czy mogę mieć taką dietę w ciąży?

Witam, Po wielu miesiącach starań i jednym poronieniu udało mi się w końcu zajsc w ciążę. To dopiero 5 tydzień ale póki co dbam o sobie i bardzo zwracam uwagę na to co jem. Zupełnie odstawiłam kawę i większość przypraw.... Witam, Po wielu miesiącach starań i jednym poronieniu udało mi się w końcu zajsc w ciążę. To dopiero 5 tydzień ale póki co dbam o sobie i bardzo zwracam uwagę na to co jem. Zupełnie odstawiłam kawę i większość przypraw. Ostatnio zaczęłam się zastanawiać jak to jest z grzybami leśnymi? Czy one w jakiś sposób mogą zaszkodzić dziecku pomijając fakt że są ciężkostrawne?
Redakcja abcZdrowie
Witam, grzyby w ciąży nie tylko nie szkodzą, ale są wręcz zalecane – pod warunkiem braku alergii czy niestrawności po ich spożyciu. Wbrew powszechnie powtarzanym do niedawna opiniom grzyby nie są bezwartościowe – zawierają dużo białka oraz witamin, a także... Witam,
grzyby w ciąży nie tylko nie szkodzą, ale są wręcz zalecane – pod warunkiem braku alergii czy niestrawności po ich spożyciu. Wbrew powszechnie powtarzanym do niedawna opiniom grzyby nie są bezwartościowe – zawierają dużo białka oraz witamin, a także (co szczególnie ważne w ciąży) żelazo oraz kwas foliowy i mogą przeciwdziałać niedoborom w okresie ciąży. Jeżeli tylko lubi Pani jeść grzyby, to proszę sobie ich nie odmawiać. Więcej informacji odnajdzie Pani pod tym adresem: https://parenting.pl/grzyby-w-ciazy.
Natomiast grzyby leśne mogą być zagrożeniem z uwagi na ryzyko zatrucia w wyniku pomyłki podczas zbierania grzybów czy też zakupu z niepewnego źródła. Stąd też sugeruję, by zachowała Pani daleko idącą ostrożność. Proszę pamiętać, że pomijając walory smakowe, to grzyby hodowlane są równie wartościowe, co grzyby leśne. A bez obaw i ograniczeń ilościowych może Pani spożywać m.in.: pieczarki, boczniaki, kurki oraz grzyby azjatyckie jak shiitake i inne. Czyli te, które są uprawiane, a nie zbierane w lesie.
Jeśli jest Pani zainteresowana, to kwestie diety w trakcie ciąży porusza nasz artykuł: https://portal.abczdrowie.pl/dieta-przyszlej-mamy
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Ginekologia Ciąża Poronienie Dziecko Kawa Grzyby

Dlaczego niemowlę tak mało sypia?

Witam, moja 13 miesięczna córeczka ma problem ze spaniem. Od zawsze mało spała, często sie budziła. Od samego początku płakała przez sen jakby jej sie cos śniło. Budziła sie co 2 godziny, pózniej co godzine a od 6 miesiąca co... Witam, moja 13 miesięczna córeczka ma problem ze spaniem. Od zawsze mało spała, często sie budziła. Od samego początku płakała przez sen jakby jej sie cos śniło. Budziła sie co 2 godziny, pózniej co godzine a od 6 miesiąca co pół godziny a nawet co pare minut. Odkąd skończyła roczek problem się jeszcze pogłębił. Nie śpimy całymi nocami. Widać że ona bardzo chce zasnąć ale nie potrafi. Obraca sie na boczek chwile leży i zaczyna płakać bo nie może zasnąć. Czasem uda jej sie na 5-10 min i znów budzi się z płaczem. Nie chce sie bawic, chce bardzo spać ale nie może. Przez dzień tez prawie nie sypia. Tylko raz śpi godzinkę. Gdzie możemy się z nią udać? Do neurologa dziecięcego? Czy do czasu wizyty u specjalisty możemy podać jej przed snem odrobine neospasminy? Czy nie zaszkodzimy jej tym?
Redakcja abcZdrowie
Witam, proszę nie podawać dziecku żadnych leków bez konsultacji z pediatrą – on oceni konieczność zastosowania leku uspokajającego oraz, jeśli uzna to za stosowne, dobierze odpowiedni farmaceutyk oraz jego dawkę. Proszę zapoznać się z tym artykułem: https://portal.abczdrowie.pl/leki-uspokajajace-dla-dzieci. W przypadku gdy... Witam,
proszę nie podawać dziecku żadnych leków bez konsultacji z pediatrą – on oceni konieczność zastosowania leku uspokajającego oraz, jeśli uzna to za stosowne, dobierze odpowiedni farmaceutyk oraz jego dawkę. Proszę zapoznać się z tym artykułem: https://portal.abczdrowie.pl/leki-uspokajajace-dla-dzieci.
W przypadku gdy dziecko ma problemy z zasypianiem lub wątpliwości budzi jakość jego snu, to faktycznie warto skonsultować się z neurologiem, ale także psychologiem dziecięcym, do czego Panią zachęcam. Proszę także zwrócić uwagę na rytm dnia dziecka – opisane przez Panią problemy mogą wskazywać na przebodźcowanie malucha skutkujące utrudnionym zasypianiem.
Przebodźcowanie oznacza zbyt dużą ilość bodźców, zwłaszcza w drugiej części dnia i mam tu na myśli np. wpatrywanie się dziecka w ekrany (bajki, piosenki itd.), rozbudzające, intensywne zabawy, zbyt mocno angażujące mózg dziecka przed snem, stresujące przeżycia (być może żłobek) itd. Dzieci lubią rutynę, a jej brak również może powodować kłopoty ze snem. Jeżeli dotychczas nie zrobiła Pani tego, to warto wprowadzić „reżim” dotyczący planu dnia – mam tu na myśli zarówno godziny posiłków, jak i zabawy czy wyjść z domu itd. By zmniejszyć problemy dziecka z zasypianiem, warto już od wczesnego popołudnia zadbać o wyciszenie dziecka. Więcej w tym artykule: https://parenting.pl/gdy-niemowle-nie-chce-spac.
Może Pani także skonsultować się z ośrodkiem specjalizującym się w leczeniu zaburzeń snu u dzieci – specjalista przeanalizuje nie tylko sen Pani córki, ale także harmonogram dnia, by spróbować ustalić przyczynę problemu.
Być może przydatny będzie także ten materiał: https://portal.abczdrowie.pl/ile-powinien-spac-niemowlak.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Pediatria Dziecko
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy