Redakcja abcZdrowie

Redakcja abcZdrowie

Redakcja abcZdrowie.pl to zespół doświadczonych i zaangażowanych osób, dla których zdrowy tryb życia jest pasją. Dzielimy się z Wami naszą wiedzą i podpowiadamy, jak na co dzień cieszyć się zdrowiem oraz dobrym samopoczuciem.

37207 odpowiedzi

60071 podziękowań

od użytkowników

Odpowiedzi eksperta (37207)

Czy powinnam zrobić jakieś inne badania?

Od końca lutego mam problem z okiem. Gdy wstaje z nocy jest zaropiałe, a jak się umaluje to jest cale czerwone, nadmienię, że nigdy wcześniej nie miałam problemu z oczami. Dostałam najpierw masc z antybiotykiem do oka na 5 dni,... Od końca lutego mam problem z okiem. Gdy wstaje z nocy jest zaropiałe, a jak się umaluje to jest cale czerwone, nadmienię, że nigdy wcześniej nie miałam problemu z oczami. Dostałam najpierw masc z antybiotykiem do oka na 5 dni, po 2 tyg mialam Nawrot i znowu musialam brac ta sama masc i dalej to oko jest niedoleczone I po kolejnych 2 tyg dostalam krople z tą samą substancją (ofloxacin) na 5 dni. Czy to nie jest za często i za duzo tej samej substancji? Czy powinnam zrobić jakieś inne badania, zeby zażegnać już problem z tym okiem?
Redakcja abcZdrowie
Witam serdecznie, Opisane przez Panią objawy i problem powracającej infekcji oka zdecydowanie wymagają dokładniejszej diagnostyki. Rzeczywiście stosowanie maści z antybiotykiem ofloksacyną (https://portal.abczdrowie.pl/floxar-dzialanie-dawkowanie-skutki-uboczne-opinie-zamienniki ) jest często skuteczne w przypadku bakteryjnych infekcji oczu. Jednak Pani sytuacja, kiedy dolegliwości powracają mimo leczenia, sugeruje,... Witam serdecznie,
Opisane przez Panią objawy i problem powracającej infekcji oka zdecydowanie wymagają dokładniejszej diagnostyki. Rzeczywiście stosowanie maści z antybiotykiem ofloksacyną (https://portal.abczdrowie.pl/floxar-dzialanie-dawkowanie-skutki-uboczne-opinie-zamienniki ) jest często skuteczne w przypadku bakteryjnych infekcji oczu. Jednak Pani sytuacja, kiedy dolegliwości powracają mimo leczenia, sugeruje, że przyczyna problemu nie została jeszcze właściwie zidentyfikowana lub leczenie nie jest odpowiednio dopasowane.
Zalecałabym umówienie się na wizytę u specjalisty okulisty, który mógłby przeprowadzić szczegółowe badanie przedniego odcinka oka - https://portal.abczdrowie.pl/badanie-przedniego-odcinka-oka. Może to obejmować badanie lampą szczelinową, które pozwoli dokładniej ocenić stan Pani oczu. Warto również rozważyć wykonanie wymazu z worka spojówkowego, aby dokładnie określić, jaki rodzaj bakterii jest odpowiedzialny za infekcję i jaki antybiotyk powinien być skuteczny - https://portal.abczdrowie.pl/worek-spojowkowy.
Jeśli leki, które Pani otrzymała, nie przynoszą oczekiwanej poprawy, konieczne może być ich zmiana lub zastosowanie innych metod leczenia. W międzyczasie, aby zminimalizować ryzyko podrażnień, sugeruję unikanie makijażu oka, dopóki problem całkowicie nie ustąpi.
Proszę pamiętać, że zdrowie oczu jest bardzo ważne i nie należy lekceważyć żadnych nawracających problemów. Dbając o siebie i nie zwlekając z konsultacją specjalistyczną, ma Pani większe szanse na szybką i skuteczną interwencję. Pozdrawiam serdecznie i życzę szybkiej diagnozy i doboru odpowiedniego skutecznego leczenia.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

W jaki sposób mam sobie pomóc?

Witam. Jestem kobietą lat 28. Mam 3 dzieciaków małych 1,4 i 6 lat. Razem z mężem mamy gospodarstwo rolne. Od pewnego czasu jednak narastają problemy i też od pewnego czasu zauważam że psychicznie robi mi się coraz ciężej. Kiedy dzieci... Witam. Jestem kobietą lat 28. Mam 3 dzieciaków małych 1,4 i 6 lat. Razem z mężem mamy gospodarstwo rolne. Od pewnego czasu jednak narastają problemy i też od pewnego czasu zauważam że psychicznie robi mi się coraz ciężej. Kiedy dzieci idą do przedszkola boje się że coś im się tam stanie, zostawiając w domu najmłodsza córkę boje się że babcia jej nie dopilnuje a gdy mąż jedzie gdzieś boje się że już nie wróci bo coś się wydarzy. Staram się zagłuszać same pesymistyczne myśli ale mam wrażenie jakby tylko krzyczały mi w głowie. Często mam płytki ciężki oddech. Nie chce mi się nigdzie wychodzić bo ciągle czuję się wymęczona choćbym spala od 20 do rana. Mówiłam jedynie mężowi o tym ale on nie traktuje mnie poważnie i twierdzi że panikuje i nic się nie dzieje złego. A ja płaczę gdy jestem sama żeby przy dzieciach być silna ale nie mam już powoli siły. Jak mam sobie pomóc ? Co mi się dzieje ?
Redakcja abcZdrowie
Dzień dobry, Rozumiem, jak trudna jest obecnie Pani sytuacja, zwłaszcza gdy obowiązki domowe i opieka nad dziećmi łączą się z nieustannym niepokojem o ich bezpieczeństwo oraz o zdrowie innych bliskich. Chcę wyrazić głębokie współczucie, wyobrażam sobie, że jest Pani aktualnie... Dzień dobry,
Rozumiem, jak trudna jest obecnie Pani sytuacja, zwłaszcza gdy obowiązki domowe i opieka nad dziećmi łączą się z nieustannym niepokojem o ich bezpieczeństwo oraz o zdrowie innych bliskich. Chcę wyrazić głębokie współczucie, wyobrażam sobie, że jest Pani aktualnie bardzo trudno funkcjonować w codzienności. To, co Pani opisuje, może wskazywać na zaburzenia lękowe, które są reakcją na stres i przeciążenie, takie uczucia są zupełnie normalne w Pani sytuacji. Natomiast częste przeżywanie troski, lęku, silnych emocji jest z kolei bardzo wyczerpujące dla organizmu, tak powstaje pewnego rodzaju błędne koło.
Pierwszym krokiem do poprawy samopoczucia powinno być zwrócenie się o profesjonalne wsparcie. Rozmowa z psychologiem lub psychiatrą może Pani bardzo pomóc w zrozumieniu, co się z Panią dzieje i zarządzaniu Pani lękami. Specjalista może również ocenić, czy potrzebuje Pani wsparcia w postaci leków lub psychoterapii. Być może przez pewien czas jednego i drugiego.
Dodatkowo, ważne może być, by znalazła Pani czas na odpoczynek i regenerację sił, co przy trzech dzieciach i gospodarstwie rolnym jest na pewno bardzo trudne. Może warto rozważyć wsparcie ze strony innych członków rodziny lub znajomych, aby mogła Pani znaleźć chwilę dla siebie. Nie musi Pani od razu opowiadać im o wszystkich swoich trudnościach, jeśli obawia się Pani braku zrozumienia. Wystarczy prośba o zajęcie się dziećmi i trochę czasu dla siebie, drzemka w dzień, spokojny spacer - to może przynieść ulgę i pomóc w obniżeniu poziomu stresu.
Nie jest Pani sama w swoich zmaganiach, wiele osób doświadcza podobnych trudności, szczególnie w wymagających życiowo okresach.
Proszę pamiętać, że dbanie o własne zdrowie psychiczne jest tak samo ważne, jak troska o zdrowie fizyczne. Grupy wsparcia dla matek lub osób cierpiących na lęk, dostępne zarówno lokalnie, jak i online, mogą okazać się pomocne w dzieleniu się doświadczeniami i poczuciu, że nie jest Pani z tym sama. Tak samo psychoterapia, może być prowadzona w formie online, jeśli mieszka Pani daleko od miasta i byłby to problem organizacyjny. Jest to tak samo skuteczne, jak osobiste spotkania w gabinecie.
Zapraszam też do przeczytania kilku artykułów:
- https://portal.abczdrowie.pl/czym-jest-psychoterapia
- https://portal.abczdrowie.pl/psychoterapia-online
- https://portal.abczdrowie.pl/syndrom-chronicznego-zmeczenia
- https://portal.abczdrowie.pl/lek-a-stres
- https://portal.abczdrowie.pl/nerwica-i-leki
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

Czy takie leki można stosować chorując na astmę?

Witam serdecznie . Od kilku dni mam skręcony i naderwany nadgarstek . Mam nosić przez dwa tygodnie ortezę ale zauważyłam że pod wieczór puchnie mi ręką po noszeniu tej ortezy . Proszę mi powiedzieć czy przy stowanoi ortezy powinnam otrzymać... Witam serdecznie . Od kilku dni mam skręcony i naderwany nadgarstek . Mam nosić przez dwa tygodnie ortezę ale zauważyłam że pod wieczór puchnie mi ręką po noszeniu tej ortezy . Proszę mi powiedzieć czy przy stowanoi ortezy powinnam otrzymać leki przeciwzakrzepowe ? Czy takie leki można stosować chorując na astmę ? Co w takiej sytuacji robić ? Pozdrawiam
Redakcja abcZdrowie
Dzień dobry, Przykro mi słyszeć o Pani urazie nadgarstka. Rozumiem, że noszenie ortezy (https://portal.abczdrowie.pl/orteza ) może być niekomfortowe, zwłaszcza jeśli obserwuje Pani obrzęk w kończynie. To ważne, aby środki wspomagające leczenie, takie jak orteza, nie przyczyniały się do dodatkowego... Dzień dobry,
Przykro mi słyszeć o Pani urazie nadgarstka. Rozumiem, że noszenie ortezy (https://portal.abczdrowie.pl/orteza ) może być niekomfortowe, zwłaszcza jeśli obserwuje Pani obrzęk w kończynie. To ważne, aby środki wspomagające leczenie, takie jak orteza, nie przyczyniały się do dodatkowego dyskomfortu czy komplikacji.
Opuchlizna po noszeniu ortezy może być normalną reakcją organizmu na uraz i unieruchomienie, ale w tej sytuacji ważne jest, by upewnić się, że orteza jest odpowiednio dopasowana. Zbyt ciasna może powodować nadmierne uciskanie, co prowadzi do obrzęku. Warto skonsultować się z fizjoterapeutą lub lekarzem, który ją zakładał, aby sprawdzić, czy jest prawidłowo dopasowana.
Jeśli chodzi o stosowanie leków przeciwzakrzepowych, nie są one typowo zalecane w przypadku takich urazów jak skręcony czy naderwany nadgarstek, chyba że istnieją dodatkowe czynniki ryzyka związane z zakrzepicą. Astma jako taka nie jest przeciwwskazaniem do stosowania leków przeciwzakrzepowych, ale każda decyzja o ich zastosowaniu powinna być skonsultowana z lekarzem.
W przypadku obserwacji nasilonego obrzęku, szczególnie jeśli towarzyszą mu inne objawy, takie jak silny ból, zmiana koloru skóry, czy trudności w poruszaniu palcami, zalecam niezwłocznie skontaktować się z lekarzem. Może być konieczne dostosowanie sposobu stabilizacji nadgarstka lub wdrożenie dodatkowego leczenia.
Pozdrawiam i życzę bezproblemowego powrotu do sprawności.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

Jaka może być przyczyna takiego poziomu TSH?

Witam. Choruje na niedoczynnosc tarczycy i hashimoto. 3 miesiące 14.12 2023 temu miałam poziom tsh 1750 IU/ml . Wczoraj pobrali krew i dzisiaj tj. 28.03.2024 r poziom tsh wynosi 4010 IU/ml. Biorę jedną tabletkę Letorax dawka 75 . Jaka może być przyczyna podwyzonego tsh ?
Redakcja abcZdrowie
Dzień dobry, Rozumiem, że wzrost poziomu TSH, mimo stosowania leczenia, może budzić Pani niepokój. To ważne, by dokładnie rozumieć, co może wpływać na zmiany w funkcjonowaniu tarczycy, zwłaszcza w kontekście Hashimoto i niedoczynności tarczycy, gdzie TSH jest kluczowym... Dzień dobry,
Rozumiem, że wzrost poziomu TSH, mimo stosowania leczenia, może budzić Pani niepokój. To ważne, by dokładnie rozumieć, co może wpływać na zmiany w funkcjonowaniu tarczycy, zwłaszcza w kontekście Hashimoto i niedoczynności tarczycy, gdzie TSH jest kluczowym wskaźnikiem do monitorowania efektywności terapii.
Pierwszym aspektem, który warto rozważyć, jest możliwość, że dawka Letroxu, czyli sztucznej tyroksyny, którą Pani przyjmuje, jest niewystarczająca. Tarczyca może wymagać suplementacji wyższą dawką hormonów, aby skutecznie regulować metabolizm i inne funkcje organizmu.
Innym ważnym czynnikiem może być absorpcja leku. Różne elementy, takie jak spożywane jedzenie czy inne przyjmowane leki, mogą wpływać na wchłanianie lewotyroksyny. Suplementy wapnia czy żelaza, a także niektóre leki na zgagę, mogą zmniejszać jej skuteczność. Dlatego zaleca się przyjmowanie lewotyroksyny na czczo, z godzinnym odstępem od jedzenia czy innych leków, aby zwiększyć jej absorpcję.
Ponadto, warto zwrócić uwagę na inne czynniki zdrowotne, które mogą wpływać na poziom TSH, w tym inne schorzenia autoimmunologiczne czy zmiany w diecie i trybie życia.
W takiej sytuacji, kluczowe jest skonsultowanie się z endokrynologiem, który może dokonać dokładnej oceny i ewentualnie dostosuje dawkowanie leku, być może zaleci dodatkowe badania. Tarczyca jest wrażliwym organem, a jej prawidłowe funkcjonowanie jest krytyczne dla ogólnego zdrowia. Zachęcam do otwartej rozmowy z lekarzem na temat wszystkich obserwowanych objawów oraz zmian w stanie zdrowia. Tylko kompleksowa ocena pozwoli na skuteczne dostosowanie leczenia.
Zachęcam również do zapoznania się z artykułami na ten temat:
* https://portal.abczdrowie.pl/tarczyca-hashimoto-przyczyny-objawy-leczenie-dieta
* https://portal.abczdrowie.pl/jak-interpretowac-wyniki-oznaczania-hormonow-tarczycy
* https://portal.abczdrowie.pl/normy-tsh-charakterystyka-badania-kiedy-wykonac-badanie-normy
* https://portal.abczdrowie.pl/tyroksyna-rola-niedobor-nadmiar-badania
Pozdrawiam serdecznie i życzę szybkiego ustalenia optymalnej farmakoterapii tak, by Pani samopoczucie było jak najlepsze.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

Jak przygotować się do artroskopii kolana?

Jak przygotować się do artroskopii kolana jeśli drugą nogę też mam uszkodzoną ?
Redakcja abcZdrowie
Dzień dobry, Artroskopia kolana to minimalnie inwazyjny zabieg chirurgiczny, który pozwala na dokładne zbadanie i leczenie wnętrza stawu kolanowego. Podczas artroskopii, chirurg wykonuje niewielkie nacięcia i wprowadza przez nie specjalistyczny instrument optyczny – artroskop, wyposażony w kamerę, co umożliwia oglądanie... Dzień dobry,
Artroskopia kolana to minimalnie inwazyjny zabieg chirurgiczny, który pozwala na dokładne zbadanie i leczenie wnętrza stawu kolanowego. Podczas artroskopii, chirurg wykonuje niewielkie nacięcia i wprowadza przez nie specjalistyczny instrument optyczny – artroskop, wyposażony w kamerę, co umożliwia oglądanie wnętrza stawu na monitorze i przeprowadzenie ewentualnych procedur naprawczych (https://portal.abczdrowie.pl/artroskopia ).
Rozumiem, że obie Pani nogi są uszkodzone i stanowito dodatkowe wyzwanie w okresie rekonwalescencji po artroskopii jednego z kolan. Oto kilka kroków, które pomogą Pani przygotować się do zabiegu i późniejszego okresu po zabiegu:
* Konsultacja przedoperacyjna - ważne jest, by była Pani pewna, że lekarz prowadzący jest świadomy stanu obu Pani nóg. Może to wymagać dodatkowego planowania w zakresie metody leczenia oraz strategii rehabilitacji.
* Wsparcie po zabiegu - należy zorganizować pomoc w domu na pierwsze dni po operacji. Czy to rodzina, przyjaciele czy opiekunowie, ich wsparcie będzie nieocenione, gdyż mobilność będzie ograniczona.
* Dostosowanie mieszkania - proszę zadbać o to, by najważniejsze przedmioty były na wyciągnięcie ręki, aby unikać niepotrzebnego chodzenia. Należy usunąć możliwe przeszkody, być może zainstalować uchwyty i poręcze tam, gdzie to możliwe. Ważne jest, by był łatwy dostęp do łazienki, sypialni i kuchni bez konieczności pokonywania schodów.
* Rehabilitacja - rozpoczęcie odpowiednich ćwiczeń wzmacniających może być kluczowe, zwłaszcza dla drugiej, również obciążonej nogi. Fizjoterapeuta może zaproponować ćwiczenia, które można wykonywać przed i po operacji, aby zapewnić lepszą stabilność i zminimalizować obciążenie.
* Środki pomocnicze - warto zaopatrzyć się w sprzęty, które ułatwią poruszanie się po zabiegu, jak np. krzesła na kółkach, kule ortopedyczne lub chodzik.
* Transport - trzeba zadbać o transport do i ze szpitala, który będzie dla Pani wygodny i bezpieczny.
* Zapasy - można rónież zawczasu przygotować zapasy żywności, produktów pierwszej potrzeby i leków przeciwbólowych zaleconych przez lekarza, by uniknąć konieczności wychodzenia z domu bezpośrednio po zabiegu.
Rozumiem, że to trudny czas, ale z odpowiednim przygotowaniem i wsparciem, można znacznie zmniejszyć dyskomfort związany z zabiegiem i przyspieszyć proces gojenia - https://portal.abczdrowie.pl/rekonwalescencja-po-artroskopii-kolana-zabieg-przebieg-rekonwalescencji-cwiczenia. Zachęcam do otwartego komunikowania się z lekarzem i zespołem terapeutycznym, aby dostosować plan leczenia do Pani osobistych potrzeb.
Serdecznie Panią pozdrawiam i życzę, by cały zabieg odbył się sprawnie i bez komplikacji.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

Czy pogorszenie się wzroku wynika z problemów z kręgosłupem?

Dzień dobry,mam silne bóle głowy , oko niedowdzące,oraz od wieku lat przepuklinę kręgów szyjnych ,ból głowy zmniejsza się po lekach na lepsze dotlenienie głowy moje pytanie brzmi czy pogorszenie się wzroku wynika z problemów z kręgosłupem?
Redakcja abcZdrowie
Dzień dobry, Dziękuję za pytanie. Silne bóle głowy oraz pogorszenie widzenia mogą być bardzo niepokojące, dlatego poszukiwanie wszelkich możliwych zależności jest jak najbardziej uzasadnione. Odpowiadając na postawione pytanie: przepuklina kręgów szyjnych może wywierać nacisk na nerwy i struktury wokół kręgosłupa... Dzień dobry,
Dziękuję za pytanie. Silne bóle głowy oraz pogorszenie widzenia mogą być bardzo niepokojące, dlatego poszukiwanie wszelkich możliwych zależności jest jak najbardziej uzasadnione.
Odpowiadając na postawione pytanie: przepuklina kręgów szyjnych może wywierać nacisk na nerwy i struktury wokół kręgosłupa, co teoretycznie mogłoby wpływać na różne funkcje organizmu, jednak bezpośredni związek między przepukliną a pogorszeniem wzroku jest mało prawdopodobny.
Pogorszenie się widzenia może mieć różnorodną etiologię, a jedną z dość oczywistych przyczyn mogą być choroby oczu, takie jak zaćma, jaskra, czy problemy z siatkówką. Innym możliwym wyjaśnieniem jest zmiana ciśnienia wewnątrzczaszkowego, co mogłoby wiązać się zarówno z bólami głowy, jak i wpływać na wzrok. Tego rodzaju problemy wymagają dokładnej diagnostyki.
Biorąc pod uwagę Pani bóle głowy, które zmniejszają się po lekach na poprawę dotlenienia mózgu, warto by rozważyła Pani konsultację ze specjalistą neurologiem. Lekarz ten mógłby ocenić, czy przyczyny bólu głowy oraz problemów z wzrokiem nie są związane z innymi aspektami neurologicznymi.
Ponadto, zdecydowanie zalecam wizytę u okulisty, aby wykluczyć lub potwierdzić ewentualne choroby oczu, które mogłyby odpowiadać za zmiany w widzeniu. Profesjonalne badanie wzroku i dna oka pozwoli na ocenę stanu zdrowia oczu i ustalenie, czy wymagane są specjalistyczne interwencje.
Proponuję również lekturę artykułów na omawiane tematy:
- https://portal.abczdrowie.pl/nagle-pogorszenie-wzroku
- https://portal.abczdrowie.pl/zaburzenia-widzenia
- https://portal.abczdrowie.pl/cisnienie-srodczaszkowe-objawy-i-leczenie-nadcisnienia
Przypominam, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, proszę o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

Jakie mogą być przyczyny tego problemu z brzuchem u 24-latki?

Dzień dobry, mam 23 lata, od kilku miesięcy męczę się z bólem brzucha, a od miesiąca nie mogę praktycznie jeść, też schudłam, co zjem to wymiotować mi się chcę, mdli mnie ciągle, albo mnie przeczyszcza. Jak się załatwiam to... Dzień dobry, mam 23 lata, od kilku miesięcy męczę się z bólem brzucha, a od miesiąca nie mogę praktycznie jeść, też schudłam, co zjem to wymiotować mi się chcę, mdli mnie ciągle, albo mnie przeczyszcza. Jak się załatwiam to mam tłuszcz normalnie w stolcu. Byłam u gastrologa, ale kazał porobić badania kału, morfologie, badanie na krew utajoną, lipaze. Niestety badanie kału odbiega całkowicie od norm, bo zawiera erytrocyty, śluz obecny, bakterie obecne, włókna mięsna dość liczne, krople tłuszczu dość liczne, ziarna skrobii bardzo liczne. Krew utajona oczywiście wynik dodatni. Morfologia wyszła okej. Lipaza też niby okej. Żadnych innych badań nie robiłam na stan zapalny czy coś. Gastroskopie mam dopiero na lipiec. A na maj dopiero wizytę u gastrologa. Czy ktoś mi doradzi czy mam się martwić? Naprawdę ciężko jest funkcjonować gdy nie mg nic zjeść.
Redakcja abcZdrowie
Dzień dobry, Z Pani opisu wynika, że sytuacja jest dla Pani trudna i niepokojąca. Domyślam się, że jednym z większych problemów jest czas oczekiwania na kolejne wizyty u specjalisty oraz badania. Opisane symptomy, jak dolegliwości brzuszne i niepokojące wyniki badań... Dzień dobry,
Z Pani opisu wynika, że sytuacja jest dla Pani trudna i niepokojąca. Domyślam się, że jednym z większych problemów jest czas oczekiwania na kolejne wizyty u specjalisty oraz badania. Opisane symptomy, jak dolegliwości brzuszne i niepokojące wyniki badań kału mogą sugerować różne problemy gastroenterologiczne, które wymagają dokładnej diagnostyki i leczenia, zatem nie ma sensu wypisywać w tej chwili różnych opcji.
Proponuję skupić się, do momentu wizyty u gastrologa i przeprowadzenia dalszych badań, na próbach złagodzenia objawów tak, by była Pani w stanie jako tako funkcjonować na codzień. Można spróbować wprowadzić bezpieczne zmiany w następujących tematach:
Dieta - proszę spróbować stosowania diety lekkostrawnej, która obciąża układ pokarmowy w mniejszym stopniu - https://zywienie.abczdrowie.pl/dieta-lekkostrawna. Należy unikać tłustych potraw, pikantnych przypraw, produktów wysoko przetworzonych oraz alkoholu. Warto wprowadzić do diety lekkostrawne białka (gotowane mięso drobiowe, ryby), gotowane warzywa, oraz zupy na słabym bulionie.
Hydratacja - ważne jest, aby utrzymać odpowiednie nawodnienie organizmu, szczególnie wówczas, gdy występują wymioty i biegunki. Pijąc dużo wody zapobiegnie Pani odwodnieniu i dodatkowym objawom z nim związanym, jak np. ból głowy, czy znaczącym długotrwałym skutkom - https://zywienie.abczdrowie.pl/dlaczego-tak-wazne-jest-odpowiednie-nawodnienie-organizmu.
Małe porcje, ale częściej - Proszę jeść zamiast trzech dużych posiłków mniejsze porcje, ale częściej, aby nie obciążać nadmiernie żołądka.
Zapobieganie nudnościom - w przypadku ciągłych nudności warto wypróbować imbir – może być dodawany do herbaty. Imbir jest znany ze swoich właściwości przeciwnudnościowych - https://zywienie.abczdrowie.pl/napar-z-imbiru.
Stres - może on prowokować lub pogarszać objawy gastrologiczne, dlatego ważne jest, aby znaleźć skuteczne metody jego redukcji, takie jak techniki relaksacyjne, medytacja czy lekkie formy aktywności fizycznej, które są komfortowe dla Pani stanu zdrowia.
Podczas oczekiwania na wizytę u specjalisty, jeśli Pani stan zdrowia ulegnie nagłemu pogorszeniu, zalecam niezwłoczne zgłoszenie się do najbliższego oddziału ratunkowego. Gdy objawy są bardzo uciążliwe i niepokojące, ważne jest, aby nie czekać na zaplanowane terminy, ale działać szybko.
Pozdrawiam Panią ciepło i życzę szybkiej diagnostyki i optymalnego leczenia tak, by wróciła Pani do zdrowia i dobrego samopoczucia.
Przypominam, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, proszę o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

Jakie suplementy mam stosować w tej sytuacji?

Dzień dobry, Od 6 miescięcy mam silny ból mięśni i stawów, zmęczenie, senność mimo że śpię 9-10 h, ogólne osłabienie, problemy z pamięcią i koncentracją, łuszcząca się skóra, wypadanie włosów. Wyniki badań: morfologia w porządku, wit. D - 39... Dzień dobry, Od 6 miescięcy mam silny ból mięśni i stawów, zmęczenie, senność mimo że śpię 9-10 h, ogólne osłabienie, problemy z pamięcią i koncentracją, łuszcząca się skóra, wypadanie włosów. Wyniki badań: morfologia w porządku, wit. D - 39 ng/Ml, wit. B12 - 413, ferrytyna - 13, kortyzol - 17 ug/dL, glukoza - 93 mg/dL, tsh - 3,342 µlU/ml, ft3 - 3,68 pg/mL , ft4 - 1,03 ng/dL. Co powinnam zacząć suplementować na podstawie tych wyników? Czy żelazo? A jak tak to w jakich dawkach?
Redakcja abcZdrowie
Dzień dobry, Opisane przez Panią objawy, takie jak silny ból mięśni i stawów, zmęczenie czy problemy z koncentracją, mogą być naprawdę uciążliwe, a ich przyczyna bywa niejednokrotnie wieloczynnikowa. Ferrytyna na poziomie 13 jest dość niska i wskazuje na niedobór... Dzień dobry,
Opisane przez Panią objawy, takie jak silny ból mięśni i stawów, zmęczenie czy problemy z koncentracją, mogą być naprawdę uciążliwe, a ich przyczyna bywa niejednokrotnie wieloczynnikowa.
Ferrytyna na poziomie 13 jest dość niska i wskazuje na niedobór żelaza, co może być przyczyną Pani zmęczenia i osłabienia. Suplementacja żelaza wydaje się być uzasadniona. Zazwyczaj zalecane są formy dobrze przyswajalne, takie jak żelazo dwuwartościowe (ferro). Dawka jest zazwyczaj ustalana indywidualnie, ale standardowe dawki to około 20-100 mg żelaza dziennie. Zawsze warto jednak skonsultować tę kwestię z lekarzem lub farmaceutą, który pomoże dobrać odpowiednią formę i dawkowanie.
Dodatkowo, choć poziom witaminy D i witaminy B12 mieści się w normie, warto rozważyć ich suplementację, jeśli występują symptomy niedoborów lub styl życia i dieta mogą nie zapewniać odpowiedniej ilości tych witamin. Witamina D jest szczególnie ważna dla zdrowia kości i ogólnej odporności, a B12 dla funkcji nerwowych i produkcji czerwonych krwinek.
Ponieważ problem jest wielowymiarowy, może warto byłoby również zastanowić się nad konsultacją z dietetykiem, który pomoże zoptymalizować dietę pod kątem potrzebnych składników odżywczych, a na pewno z lekarzem rodzinnym, który mógłby ocenić, czy nie ma innych, głębszych przyczyn Pani dolegliwości. Dla przykładu, być może warto byłoby zbadać funkcjonowanie Pani tarczycy, zaczynając od sprawdzenia poziomu hormonów TSH (tyreotropina) oraz fT3 i fT4.
Zachęcam Panią do zapoznania się z informacjami w artykułach, które wymieniam poniżej:
https://portal.abczdrowie.pl/ferrytyna
https://portal.abczdrowie.pl/wypadaja-ci-wlosy-i-jestes-chronicznie-zmeczona-to-moze-byc-niski-poziom-zelaza-i-ferrytyny
https://portal.abczdrowie.pl/niedokrwistosc-z-niedoboru-witaminy-b12
https://portal.abczdrowie.pl/cierpisz-na-nadmierne-przemeczenie-to-moze-byc-niedoczynnosc-tarczycy
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

Czy uszkodziłem sobie nerw?

Witam. Przychodzę z taką sprawą, że ostatnio uderzyłem się w wewnętrzną część prawego nadgarstka. Jakichś czas po tym uderzeniu zauważyłem lekkie mrowienie w kciuku i palcu wskazującym. Po zniknięciu mrowienia utraciłem czucie po prawej stronie kciuka i lewej stronie palca... Witam. Przychodzę z taką sprawą, że ostatnio uderzyłem się w wewnętrzną część prawego nadgarstka. Jakichś czas po tym uderzeniu zauważyłem lekkie mrowienie w kciuku i palcu wskazującym. Po zniknięciu mrowienia utraciłem czucie po prawej stronie kciuka i lewej stronie palca wskazującego oraz części dłoni pomiędzy nimi. Wygląda to tak jakbym czuł nacisk na te miejsca ale nie czuł skóry. W miejscu uderzenia nie jest widoczny poważny uraz, ale gdy uciskam to miejsce lub je masuje to czują przeszywające drętwienie w palcach. Czy uszkodziłem sobie nerw? Jeśli tak to czy jest szansa, że samo się zregeneruje czy musze się zgłosić do lekarza?
Redakcja abcZdrowie
Dzień dobry, Opisane przez Pana objawy mogą sugerować, że doszło do uszkodzenia nerwu w wyniku uderzenia. Utrata czucia wskazuje na możliwe uszkodzenie nerwu pośrodkowego, który przebiega przez nadgarstek i odpowiada za czucie w kciuku, palcu wskazującym i części środkowego palca... Dzień dobry,
Opisane przez Pana objawy mogą sugerować, że doszło do uszkodzenia nerwu w wyniku uderzenia. Utrata czucia wskazuje na możliwe uszkodzenie nerwu pośrodkowego, który przebiega przez nadgarstek i odpowiada za czucie w kciuku, palcu wskazującym i części środkowego palca - https://portal.abczdrowie.pl/nerw-posrodkowy. Przeszywające drętwienie w palcach na skutek uciskania miejsca uderzenia może dodatkowo potwierdzać, że nerw został podrażniony lub uszkodzony.
W niektórych przypadkach, jeśli uszkodzenie nerwu jest niewielkie, może dojść do samoistnej regeneracji. Jednakże, proces ten może trwać od kilku tygodni do nawet kilku miesięcy i nie zawsze jest gwarancją pełnego powrotu do normy. Ponieważ opisuje Pan utratę czucia i powracające mrowienie, zdecydowanie polecam zgłosić się do lekarza. Specjalista, taki jak neurolog lub ortopeda, będzie mógł dokładniej ocenić zakres uszkodzenia oraz zalecić odpowiednie leczenie. Możliwe, że zaleci dodatkowe badania, takie jak EMG (elektromiografia - https://portal.abczdrowie.pl/emg ), które pozwolą ocenić funkcję nerwów i mięśni w dotkniętym obszarze. Takie badanie pomoże ustalić stopień uszkodzenia nerwu i najlepsze dalsze postępowanie w leczeniu.
W międzyczasie, warto zastosować podstawowe środki ostrożności, takie jak unikanie nadmiernego obciążania nadgarstka i ręki, by nie pogorszyć sytuacji. Może Pan również stosować zimne okłady, aby zmniejszyć ewentualne obrzęki i ból.
Bez odpowiedniego leczenia, uszkodzenie nerwu może prowadzić do trwałych zaburzeń czucia lub nawet zmniejszenia zakresu ruchu w ręce, dlatego ważne jest, aby nie bagatelizować tych objawów. Skonsultowanie się z lekarzem jak najszybciej pomoże zminimalizować ryzyko długotrwałych komplikacji.
Pozdrawiam i życzę jak najszybszego trwałego powrotu do formy.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

Czy mogę łączyć ten lek z lekami na depresję?

Dzień dobry, choruję na depresję i zażywa lek Faxolet 37.5 mg i 75 mg,oraz Trittico 75 mg, od kilku dni boli mnie bardzo szyja ,mam problem z przełykaniem dodam że mam dyskopatię odcinka szyjnego i lędźwiowego kręgosłupa.Moje pytanie czy... Dzień dobry, choruję na depresję i zażywa lek Faxolet 37.5 mg i 75 mg,oraz Trittico 75 mg, od kilku dni boli mnie bardzo szyja ,mam problem z przełykaniem dodam że mam dyskopatię odcinka szyjnego i lędźwiowego kręgosłupa.Moje pytanie czy mogę na ten ból stosować Biofenac 100 mg , niewiem czy mogę łączyć ten lek z lekami na depresję?
Redakcja abcZdrowie
Dzień dobry, Zrozumiałe jest, że chce Pani znaleźć ulgę w bólu, zwłaszcza gdy już zmaga się Pani z innymi problemami zdrowotnymi. Biofenac, czyli diclofenac, to lek przeciwzapalny i przeciwbólowy, który często jest stosowany do łagodzenia bólu mięśniowego czy stawowego... Dzień dobry,
Zrozumiałe jest, że chce Pani znaleźć ulgę w bólu, zwłaszcza gdy już zmaga się Pani z innymi problemami zdrowotnymi. Biofenac, czyli diclofenac, to lek przeciwzapalny i przeciwbólowy, który często jest stosowany do łagodzenia bólu mięśniowego czy stawowego - https://portal.abczdrowie.pl/diclofenac. Jednak zawsze przed połączeniem leków przeciwbólowych z innymi lekami, takimi jak antydepresanty, należy zachować szczególną ostrożność.
Leki, które Pani stosuje na depresję – Faxolet (wenlafaksyna - https://portal.abczdrowie.pl/wenlafaksyna-wskazania-dzialanie-dawkowanie-i-przeciwwskazania ) i Trittico (trazodon - https://portal.abczdrowie.pl/trazodon ) – mogą wchodzić w interakcje z diclofenakiem, co w niektórych przypadkach może zwiększać ryzyko wystąpienia niepożądanych efektów, takich jak problemy żołądkowo-jelitowe czy nawet zwiększać ryzyko krwawień. Ponadto, diclofenac może wpływać na ciśnienie krwi, co również wymaga uwagi przy jednoczesnym stosowaniu z niektórymi antydepresantami.
Zdecydowanie zalecam, aby przed rozpoczęciem przyjmowania Biofenacu skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą. Ważne jest, aby lekarz prowadzący był świadomy wszystkich przyjmowanych przez Panią leków, aby mógł ocenić możliwość i bezpieczeństwo ich wspólnego stosowania. Lekarz może również zaproponować inne, bezpieczniejsze metody łagodzenia bólu, które nie będą kolidować z obecną farmakoterapią na depresję.
Pozdrawiam serdecznie i życzę poprawy zdrowia zarówno w kontekście depresji, jak i objawów bólowych.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Patronaty