Alkohol a odchudzanie
wiatam czy to prawda ze wodka odchudza?
Witam serdecznie!
Alkohol jest wysokokaloryczny i może sprzyjać gromadzeniu się tkanki tłuszczowej. W przybliżeniu: szklanka piwa ma około 110 kcal, lampka wina około 100 kcal, lampka szampana około 80 kcal, kieliszek wódki około 60 kcal, kieliszek ajerkoniaku 140 kcal.
Po wskazówki i przepisy dietetyczne zapraszam również na http://diet-coaching.xaa.pl/
Pozdrawiam,
dietetyk Patrycja Sankowska
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Picie alkoholu na redukcji – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Czy alkohol naprawdę tuczy? – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
- Picie 2 piw dziennie – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Picie alkoholu na diecie – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Spożywanie niewielkiej ilości alkoholu – odpowiada Ewa Kozłowska
- Czy piwo jest tuczące? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Kaloryczność alkoholu a tkanka tłuszczowa – odpowiada mgr Anna Sajdakowska (Kacperska)
- Ile kcal ma łyżka mleka 3,2%? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Kcal w piwie – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Czy w letnie upały można podawać rocznemu dziecku do picia robione kompoty? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
artykuły
Znak, że pijesz za dużo alkoholu. Gdy ciało się buntuje, pojawia się twarzy
Alkohol może poważnie szkodzić zdrowiu nawet w mał
Astma a alkohol
Astmę może zaostrzyć wypicie nawet jednej szklanki
Objaw zauważysz na twarzy. Pojawia się, gdy zbyt często sięgasz po alkohol
Zgubny wpływ alkoholu na zdrowie, nawet przy niewi